自分では気付かない美しさをあなたに
今日から3連休〜
わかりますでしょうか？？
Tea&Pilatesで本当の美しさに出会いませんか？
ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates(ティーアンドピラティス)
〜美は内側に宿る〜
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！
プロフィールは→〜7月レッスンスケジュール〜
＊7月18(水) 10時〜12時 満席→増席4名さま
月1でラクしてキレイになれる薬膳韓国伝統茶レッスン！！今月は夢のコラボレッスン開催決定です！！韓方茶ファンの方々から、韓国の伝統菓子も習いたいです〜っと言うお声を沢山頂いていましたが、ついに韓方茶×韓国伝統餅の欲張りレッスンが実現します！！大人気AnDeco認定講師、フラワー餅ケーキのlanamalon 先生とのコラボレッスンです♡先生のブログ→☆☆☆
今回は、韓国の伝統餅『ソルギ』の上に、餡で作ったお花を飾ったフラワー餅ケーキの体験レッスンと、私アグンからも、お餅に合う季節の韓方茶レッスンをお届け致します！！
既に沢山のお問合せを頂いているレッスンですので、お申込みはお早めに♡
¥5000
お問合せ＆お申込み→☆☆☆
スタジオは、地下鉄覚王山駅より徒歩30歩！！駅の目の前！！雨でもラクラクお越し頂けます♡
今日から3連休〜
名古屋も、猛暑！猛暑！猛暑！の予定で、各地でも観測史上一の暑さになる場所もあるとか💦
皆さま、熱中症などにはくれぐれもお気をつけて下さい♡
実はこの暑さと、強い日差しが日に日に増してきたこの頃、私の肌は大変なことになってしまったんです💦
わかりますでしょうか？？
顔全体が赤くなってしまい、特に頬のあたりはブツブツが酷く、とにかく痒くて痒くて、蕁麻疹？日焼けアレルギー？？っと、3日間ほどこんな症状が続いていました。
私、自慢ではありませんが、ピラティスインストラクターとして、韓方茶セラピストとして活動させて頂く中で、肌トラブルは本当になくなり、私の数少ない自慢の一つが肌が綺麗なことだったんですが、とにかく、肌質も、ボロボロザラザラ💦
そして、とにかく痒くて痒くて😭
実はこのしょうじょうがで始めた頃、息子の幼稚園帰りに、かなり長時間公園で遊ぶ日が続いていました。日焼け対策はしてはいたものの、厳しい日差しで、汗をかいた時に、塗っていた日焼け止めや化粧品が合わなかったようで、夜のスキンケアを行なっても、『炎症』が治ることはなく、反対に酷くなる一方💦💦
赤ら顔、炎症、痒みがあると言う事は、熱がこもっている証拠でもあります。
日焼けにより、軽い火傷のような状態になってしまっていたのですね〜
プラス、ホルモンバランスが崩れていたところに(またこれは別記事に♡)敏感肌になってしまっていて、日差し、汗、日焼けの刺激で、荒れてしまったようです💦💦💦
とにかくこう言う時は、こもってしまった熱を取り除いてあげる事が一番‼️‼️
まずは、首から上の症状(特に、清熱にピッタリ)な、菊花茶を飲んでリラックス♡
おかげさまで早い段階で痒みが引きました！
そして、スキンケアも、とにかくシンプルに！！
普段使っているスキンケアの前に、『ハトムギ化粧水』を、これでもかと使用！
これが、私にはピッタリだったようで、少しずつ改善していきました。
ハトムギは、清熱すると共に、イボとりの薬などにも使われるぐらい、吹き出物や、ブツブツ、オイリー肌にはピッタリ！
低刺激な事もあり、とにかく顔全体を冷やしてあげるような感覚で、バシャバシャ大量使い！！
そして、日中も、ノーファンデで過ごし、スキンケアだけしっかりして過ごしたところ、みるみるお肌も改善♡
まだノーファンデ生活送っていますが、お肌は生まれ変わったように、以前よりつるんとした感覚はあります♡
この期間レッスンももちろんありましたが、ノーファンデで乗り切りましたよ！笑笑
多少、顔色悪い？テカリ気味？な感じはありましたが、痒みから解放され、ボロボロザラザラ感は一気になくなりましたよ！！
毎日お会いする、幼稚園のママ友さんから、すっぴんなのに驚かれるぐらい♡(アイメイクだけはしてます！笑笑)
周りのママ友さんも、特に妊娠中などに肌が敏感になり、荒れたり、膠原病の一歩手前までいったママ友さんまでいました💦💦💦
まだまだ日差しが強い次期なので、引きこもっていたいところですが、メンズ二人の母は、そんな事いってられません😭
公園遊びに行き、木陰にいてもじわじわ汗はかいてしまいます。
日焼けどめや、ファンデーションを塗ったまま、汗をかくと、どうしても今はまだ肌が勝てそうにないので、この夏は、ノーファンデで乗り切ろうと思います💪💪💪💪
久しぶりのトラブルでしたが、内側から、外側から、自然の恵みで、アプローチで、改善に迎えました！！
私、この夏は、これ買おうかな？笑笑
なんか、余計に汗で蒸れそうだけど😂😂😂
いや、今の肌にあった日焼け止め見つけよう😂😂😂