自分では気付かない美しさをあなたに
ピラティスと韓国の伝統的な健康茶を組み合わせる事で、どんな変化が起こるのか？？？
ピラティスは、リハビリから考案されたエクササイズの一つです。
3ヶ月の継続プライベートコースの生徒さま
全6回のレッスン中、5回のレッスンが終わった後のお写真です。
Tea&Pilatesで本当の美しさに出会いませんか？
ピラティス×薬膳韓国伝統茶
Tea&Pilates
〜美は内側に宿る〜
AGUNG(アグン)です！！
プロフィールは→〜6月レッスンスケジュール〜
＊6月13(水)13時〜14時半
ピラティス×薬膳韓国伝統茶レッスン！
約60分のピラティスエクササイズ後に、お一人お一人体質に合ったお茶をご紹介致します！！
¥4000(初回限定3000円)
＊6月20(水)10時半〜12時
月１でラクしてキレイになれる、薬膳韓国伝統茶レッスン！！本格的に始まる夏を前に、夏バテにならない体を作って行きましょう！！今回は、季節のフルーツを浮かべた、食べる？飲む？〇〇茶や、キンキンに冷やして飲んでも体が冷えない夏バテにオススメ〇〇茶をご紹介！！
¥4000(お得なチケットあり)
＊6月27(水)13時〜15時
1杯で人生が変わる！？スペシャル薬膳韓国伝統茶1day講座
お待たせ致しました！！大好評の1day講座！！韓国のお茶ってどんな種類があるの？どのように体にいいの？こんな症状の時にはどんなお茶を飲めばいいの？？様々なお茶を試飲しながら、基本的な知識から学んでいく、1day講座！！5月はお休みだったので、待望のバージョンアップして帰ってきました！！お楽しみに♡
¥5000円
ピラティスと韓国の伝統的な健康茶を組み合わせる事で、どんな変化が起こるのか？？？
ピラティスは、リハビリから考案されたエクササイズの一つです。
体の骨格、骨の整列を正していき、体の深層部にある筋肉に働きかける事で、体幹が養われ、しなやかな筋肉ら引き締まった身体が手に入るだけではなく、姿勢が良くなったり、内臓機能の働きも良くなる事で、免疫力アップに繋がるとも言われています‼️
ピラティスが考案された戦時中、インフルエンザが猛威をふるい、死者が多数出る中、ピラティスエクササイズをしていた人々は、誰一人インフルエンザにかかることが無かったと言う人話しは、有名な話です‼️
また、エクササイズ後、体温が上がり、血流がアップしている時に、韓方茶を飲む事で、より吸収率がアップ！！
また、ただただ、健康に良いお茶を飲むのではなく、その方その方の体質や体調にあった、完全オーダーメイドのお茶をご準備する為、体が喜ぶこと間違いなし‼️‼️‼️
生徒様の変化✨
3ヶ月の継続プライベートコースの生徒さま
スタートした当初は、姿勢の悩みや、肌トラブルにも悩まされていました。
全6回のレッスン中、5回のレッスンが終わった後のお写真です。
明らかに全体的にスッキリした印象‼️
同時に、姿勢がとても良くなり、周りからも姿勢の良さを褒められるようになったそうです
‼️‼️
ピラティスエクササイズだけではなく、そこにお茶を組み合わせる事で、より効果効能も高まり、お互いの相乗効果が産まれます！！
本当に美しくなった、未来のあなたに会いませんか？？