生存報告

なんという放置っぷり。

ここ数ヶ月、大学が忙しかったんですよ。

今クリケットとヘッドスピンの練習してます。

クリケットは１週間くらい前から練習始めました。

最終的にはワンハンドクリケットできるようになりたいな。

ヘッドスピンはまだコンティがまともに出来てませんｗ

ですが以前と比べて「軸」がかなりハッキリしてきました。

ヘッドスピンするのに、やっぱヘルメットって買ったほうが良いんですかね。

俺はスピンニットだけだと痛いんで、

スピンニットの下に100均のニット帽を被って二重の状態にして練習してます。

（それでもまだ痛いけど）

トーマスと1990も練習してるけど、まともに１周すら出来てねーｗ

やっぱ出来る人に直接教わりたいな～。

出来る人に見てもらうと「何が原因で出来ないか」が一発でわかるよね。

ハンドスピンがもう少しで２周出来そう。

パワームーブって「もう少し」って思ってからが長いよねｗ

ぐるぐる回る

ヘッドスピンの練習中。

http://www.geocities.jp/dancetamasii/index.html

今は↑のページの４の段階です。

調子の良いときでギリギリ8周くらいです。

まだまだ先は長いな～。

「頭頂部で回る」っていうのがポイントだね。

ニットスピンの金属部分の上3分の1を床につける感じかな。

とにかくアゴを引いて、背中側に倒れそうになったら足をお腹側に出して重心を保つ感じ。

意識を持って練習しよう

今年の目標を立ててみようと思う。

１．立ちを上手くする

ブレイカーは立ちが最大の弱点だからね。

ハウスやヒップホップとかも練習もしよう。

２．今練習してるハンドスピンとトーマスを出来るようにする

両方とも、少なくとも1周は確実に出来るようになりたい。

３．縦系のパワームーブを出来るようにする

1990、2000、ヘッドスピン（コンティ）の少なくとも１つは、せめて1周出来るようになりたい。

４．キレのある動きが出来るようにする

なんか俺の動きって全体的に硬い気がする。

「キレのあるダンスをするには、止まるところではピタっと止まり、動くところでは素早く、メリハリをつけて」ってyahoo知恵袋 に書いてあったけど、これを意識するようにしよう。