りんごのグロス

私、超コスメフリークです。

といってもナチュラルコスメですが。

口に塗るものは食品と同じ。

塗りたくないけど、メークしないと逆に失礼な時のみ使うのは、

ナチュラルハウスのリップグロス。

国産リンゴ果実エキス配合って、すごくないですか!!!!!!

http://www.naturalhouse.jp/item/1595.html

「無添加」の基準は…。
・エキス抽出時に使用するブチレングリコールは植物由来のものを使用
・エタノールは植物由来のものを使用
・石油由来成分、安息香酸ナトリウムなどの合成保存料は一切不使用
・合成ポリマーやシリコン、合成着色料や合成香料などは一切不使用
・動物由来染料のカルミンは不使用

フムフムと成分表示を見るのが大好きです。

ね、超マニアックでしょ。

生き返ったネコ

made of クタクタのタオル。

部分的にほつれたり薄くなったりで

捨てるにしのびない古タオルで、タオルニャンコ。

長女のお風呂タイムのおともだち。

身体を洗おうとすると嫌がるのですが(￣_￣ i)

これだと洗わせてくれることも…(^-^)

ざざざっと手縫いでスグです。

これってエコ!?

草なぎ剛さんの素敵な習慣

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「マイスピ」掲載の最新記事です★

あなたもマネできる!?

草なぎ剛さんの素敵な習慣

http://www.myspiritual.jp/2011/02/post-2589.html

芸能ネタ～？なんてレッテルを貼らずに、読んでみて下さい。

ドイツの作家・カフカのネタまで出てきますから

日々の過ごし方が少し変わるかもしれません。

産後４か月ですが、（細々とでも）お仕事できる幸せ…。

長女出産時には「育児しつつ書くお仕事をする」なんて、考えもつきませんでした。

「湿疹が出た」と言っては助産師さんに相談に行ったり、

マクロビの教室に行ったり。

夜中の授乳を苦痛に感じたり。

（今は赤ちゃん返り中のお姉ちゃんも含め２人の夜間授乳ですが、

気分的にはラクラク）

顔はひきつり、オタオタしていたと思います。

今はオタオタというより、家中バタバタ。

ですが、笑顔は増えているような。

そのせいか、次女はいつ見ても（一人でも）ニコニコしているのですよね。

（必死に育てていた長女は少し神経質な気が…）

これぞ、二人目ママの余裕v(^-^)v

経験って、やはりすごいものだと思うのでした。

食育という言葉の生まれる前から

「自然派の保育園って、いったいどんな保育園なの」と、

いろんな方からよく質問を頂くのですが…。

写真１枚で表すとこんな感じ。

★３歳以上になると、子どもたちは畑に出かけて無農薬で野菜や果物を育てます。

収穫した野菜は、保護者が（実費で）譲ってもらったり。

クリスマス会などの行事で食べたり。

たとえば大根は、学童の子どもさんたちがこんなタクアンにして、

保育園で売ってくれたりします。

私、主婦ですがタクアンなんて漬けたことありません…(;^_^A

「食育」なんて言葉が出てくるずっと前から、

こういった体験学習が実践されていたようです。

★園で出される給食の材料は、自然食品店から無農薬のものを買っているし、

週に２回、保護者が作るお弁当も、「野菜＆おむすび」という決まり。

「なるべく有機（無農薬）野菜を」という記事を月報に保護者が書いたり、

（私も書かせて頂きました）

保護者の皆さんの意識も高い。

★野外でカレーを作る機会などもあるようですが、

「カレールウを持ってくる係は添加物のないものを持参させてください」

という張り紙が。

これってけっこうハードルが高いコト。

自然食品店に行かないと、まず売ってませんから…。

でも、預ける側からすると本当に安心です。

★おかげさまで、子どもの食に関しては、ストレスフリー。

「お友達の家でスナック菓子を出されて困る」なんてことも、

とりあえず小学校までは悩まなくてよさそうです。

★今の時期、収穫された白菜が庭で保存されています。

何に使われるのかしら～。

世界のエコ企業・最強ランキング

世界のエコ企業ランキング。トップスリーは…。

IBM、ヒューレットパッカード、ジョンソン＆ジョンソンでした。

さもありなん…。

Newsweek (ニューズウィーク日本版) 2011年 2/9号 [雑誌]

￥450

Amazon.co.jp

日本企業は、4位ソニー、８位パナソニック、10位東芝と続いて、

25位以内に７社がランクイン…って、けっこうスゴイのですね。

「怠け者なあなたもエコ人間に」という記事もありまして。

実践できているのは…。

「地産地消」「石油系洗剤にさよなら」「オンラインバンキングを活用」

くらいかしら。

「ハンバーガーが地球を破壊している」など、ナルホドな視点もいっぱい。

でも、ＮＷ誌でワタクシが一番ひかれたのはこの方の記事でした。

チェルシー・ハンドラーさん

http://www.cinematoday.jp/page/N0028847

テレビ司会者、コメディエンヌ、作家…。

強烈な毒舌を武器に幅広く活動中だそう。

日本のメディアでは見かけませんが、

（勝手に）間もなくブレークの予感…

ネット上でも情報が少なくて、もっとしりた～い(＞_＜)のでした。

この記事はさすがＮＷ誌ならでは、です。

美人すぎる料理研究家

「マイスピ」掲載の最新記事です。

http://www.myspiritual.jp/2011/02/post-2588.html

美人すぎる料理研究家の森崎友紀さん（ご存じでした!?）、

ダイエットなど「食」に関する情報をハイテンションでご紹介しております。

森崎友紀 写真集/for Men (タレント・映画写真集)/森崎 友紀

なんと、この写真集、○○つきなのです!!!!

何がついているのか知りたい方は、ぜひ記事 をお読みください。

フランスの美食家、ブリア・サヴァランの名言やら、

美人すぎる○○ランキングやら

盛り込みすぎ…？　の感もありますが、楽しく書かせて頂きました。

「記事はコンパクトに、長すぎないで」とご指示頂いているのですが

やはりワタクシ「書きたくてたまらない病」、なのですね。

それにしても、「○○過ぎる○○」という形容が大はやり。

もはや言ったモン勝ちの世界…。

そろそろ消費期限？　と言う感じですが…。

よろしくお願いします　記事はコチラ 。

女性にはこの1冊。

太らない夜食―遅く食べても安心300kcal/森崎 友紀

￥1,260

Amazon.co.jp

クレヨンハウス レストランHOME

自然食“勝手に食べ歩きニスト”のヤマモリです★

子連れde取材中に、念願の

「クレヨンハウス　レストランHOME」へ（＠青山）。

地下１階、オープンカフェ形式の超有名どころ。

休日はまず入れないほどの人気オーガニックレストラン。

1260円で６品のデリ食べ放題。ご飯は胚芽米or玄米。

ただしスイーツ類はナシ。

豆腐のチーズ味噌焼き、トマトの鶏手羽元煮、切干大根、帆立のカレー風味フライ。

まるで、ママ友の「一品持ち寄りパーティー」みたいな雰囲気のメンツ。

ぱっと見の華やかさは、他のランチビュッフェには負けるかもしれませんが…。

どっこい、質実剛健なお味でお腹いっぱい。

店内は、当然のごとく子連れママさんの“聖地”みたいになってます。

ワタクシ、授乳中なのでスイーツはガマンしましたが、

ほうれんそうロールケーキなどのヘルシースイーツも販売中。

「白砂糖」ではなく、甜菜糖などを使っているのでからだにやさしそう。

はやく授乳終わらせたい…。

★ほかにおすすめの食べホー店（ヘルシー志向スイーツも）

・あけびの実（お茶の水）http://r.gnavi.co.jp/g662000/ 　

・野の葡萄（錦糸町オリナス）http://www.budounoki.co.jp/tenpo/kinsityo/

★食べホーではないけれど、自然志向の親子連れにおススメなのは

チェーンレストラン「さんるーむ」

http://www.n-rs.co.jp/brand/shoplist/sunroom.html 　

めざせ、都内の自然食レストラン全店制覇

ぽかぽか葛湯

手作り葛湯（インスタントではありません…）

レトロっぽく見えるしれませんが、

実は身体を温めてくれるスグレモノ。

葛粉は採取・加工が難しく、

市販の製品はニセモノがほとんど（さつまいも由来などのデンプン使用）。

表示に「本葛」とあるものを、自然食品店などで、ぜひ。

離乳食にも使えます。そのレシピは…

というような原稿を、モバイルサイト「ママニティ」にて書かせて頂きました。

自作自演ならぬ「自作自撮」（自分で調理して自分で撮る）なのですが、

「ママニティ」のほうが、もっと面白い写真になってますので、ご興味ある方はぜひ。

http://www.sodatsu.com/mty/index.html

「自作自撮」は楽しくて…。

撮影機材も、もっと揃えて精進していきたいです

腕のほうも…。

過去ブログにこんなメモも残してました。

http://ameblo.jp/maitococoro/entry-10507926795.html

「食」に関しては、育児を通してやっとこさ世界がひろがったという感じです。

それまで、どんだけ無関心（というか無知）だったことか…（笑）。

ソトコト

今週も、なんとかsodatsu日記、更新いたしました～。

http://www.sodatsu.com/home.html

膀胱炎には気をつけて、というお話です

ストレスや過労、寒さが原因？

こんなに寒いのも、あと半月ほどでしょうか…。

最近のお気に入り。

SOTOKOTO (ソトコト) 2011年 01月号

￥800

Amazon.co.jp

ほんと面白い雑誌なのですよ～。

特にこの号、買いたいモノがたくさん掲載されていて困ります

特集は「社会と自分を幸せにする商品」。

消費＝選挙という視点が素晴らしい。

買い物が日本を（世界を？）変えることだってあるのですね。

オノヨーコさんの言葉

幸せになりたいすべての女性のためのスピリチュアルサイト

「マイスピ」に記事を掲載させて頂きました★

よろしくお願いします。

http://www.myspiritual.jp/2011/02/story.html

今回のネタ元は、「美story」。

思いっきりハイテンションで書いてしまいましたが…。

内容だけは深いです!!!!

なんてったって、オノヨーコさんインタビューの抜粋、

ガン克服中の原千晶さんの言葉など

ちょっとイイメッセージが満載です。

大人女子の皆さまに、ささげます。ゼヒ。

オノヨーコさんはツイッターもされているようですよ。

次の目標は「もっと長い記事を書くこと」です!!!

もう、産後４か月目ですから…。