ブログに訪問ありがとうございます 
じぶんオーガナイザー
ココヨガ 中村和恵です
年末年始は
いかがお過ごしでしたでしょうか？
年初めから自然災害が
発生したりと
いろんなことが起こりますが…
できることを少しづつでも
積み重ねていきたいですね。
2024年は
どのような1年に
していきたいですか？
我が家は数年前から
家族の間にいろんなトラブルがあり
自分自身の仕事量は
少し控え目にしておりました。
が！！
昨年からの学びの中で、
一緒に学ぶ同年代や先輩たちの
生きていく姿勢を拝見し、
『このままではイカン
』
と思えてきたのです。
数年前に少しだけ投稿した後
放置していたインスタグラム。
自分自身がインスタを見る習慣が
全くなかったので
『みんな何故、そんなに
写真映えを意識するのか？』
と不思議に思っていましたが…
2024年、
情報ツールをしては
インスタを無視していては
いけないと気づかされた訳です
そんなわけで
今更ながらインスタグラムを
必死で追いかけはじめたわけですが
PCにすら向かっていなかった
時間が長かったため
インスタ用語も理解できず
投稿すら
とてもしんどいです…
でも！
冒頭でもお伝えした通り
『できることを少しづつでも
積み重ねていきたいですね』
身体とココロづくりと同じ、
コツコツと
とにかく続けていく事が大事。
毎日を少しでも
気持ち良く過ごせる人が
増えますように、
という願いを込めて…
そういうワケで
こちらからインスタグラムを
見て頂けます～
↓↓↓↓
@NAKAMURA_KAZUE
…アメブロでもインスタでも
少しづつ、コツコツと
発信を続けていく所存です。
今後とも
よろしくお願い致します
暖冬だからと言って
油断大敵！です。
首元・手首・足首は特に
冷やさないように
お過ごし＆お越しくださいね。
★寺ヨガ★
八王子市川口町 萩霊園長福寺
第2金曜日
14：00～15：00
1/12
レッスン開始時間に
直接、長福寺さんへお越し頂いて
OKです♪
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今日もステキな１日を 
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