【キャンセル出ました！】明日開催☆お手軽セルフケア講座

たくさんのブログの中から

ご訪問いただき、ありがとうございます。

Ohanaデイリータッチケア協会認定

デイリータッチケアセラピストⓇ•

ポコアポコカードリードインストラクター

フリーアナウンサーの西岡麻生です。

生後2〜8ヶ月の赤ちゃんとママ限定

タッチケアも学べる☆ご近所ママ友作り

【杉並区・武蔵野市・三鷹市・小金井市】

子育ちサークル「はじめのいっぽ♪」

【子育て応援券可】ベビーマッサージ少人数レッスン「マイポコ58」を行なっています。

ママの「はじめのいっぽ♪」が、

たくさんの笑顔とつながりを生みますように…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

明日開催のイベントに

キャンセルが出ました！

7/24

首こり・肩こり・腰痛にも！

産後ママも簡単にできる！

「〜しながらセルフケア講座」

（お家でも実践できるレジュメ付き）

赤ちゃんを出産し、

母親になった瞬間から

待ったなしで始まる育児。

毎日の育児での

肩こり・腰痛・寝不足・疲れなど、

日々蓄積されていきますが、

ご自分をケアする時間は

なかなか作れなかったりしますよね。

今回は、産後ママも簡単にできる「～しながらセルフケア講座」を開催します！

子育てをしている中で

つい当たり前になってしまっている日常の癖を

簡単に見直してみませんか？

【内容】

身体の使い方―立ち方、座り方、歩き方、呼吸の仕方、身体に負担をかけない姿勢など

子育てをしながらでも簡単に実践できるお手軽セルフケア

足のストレッチで、変化を感じてみよう！

お家でも実践できるレジュメもプレゼント！

最後にご近所ママ同士の交流タイムもあります☆

【講師】　室谷美香子さん

リフレクソロジスト歴１７年。インストラクターとしてリフレクソロジストの育成や、トウリーディング＆リフレクソロジー出張サロンSpring主宰し、妊活・マタニティ・産後・子育て応援をされています。会うだけで癒されてしまう方です♡

 https://ameblo.jp/spring1017/entrylist.html

【日時・場所】

日時　7/24(火)10：15～11：45

場所　武蔵小金井駅前

宮地楽器ホール　地下一階　練習室②

http://koganei-civic-center.jp/map/

 【参加費】　2000円

【持ち物】　お飲み物、筆記用具

【定員】　親子１０組(子連れ可)

少しでも日々の疲れが癒されますように・・・♡

ご予約・お問い合わせは、こちらのフォームからお願い致します。

お申込はこちらをクリック

ＬＩＮＥ＠のご登録はこちらから

月一回のイベント情報や、

子育ちサークル日程を

先行で配信！しています^_^

●【杉並区・武蔵野市・三鷹市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪


●【小金井市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪

激暑の中納骨へ。祖父母は、渋谷→横浜と引っ越し、最後の場所に選んだのは御宿でした。年に何...

激暑の中納骨へ。 祖父母は、渋谷→横浜と引っ越し、最後の場所に選んだのは御宿でした。年に何度も訪れていた場所に、もうあまり来ることはないんだなあと思うとなんだかとてもさみしく、この駅に毎回お迎えにもお見送りにも必ず来てくれたなあと様々な思い出が蘇って涙が出てきて、子どもにすぐ気づかれた、、(＞＜) どの思い出も思い起こす度にとてもあったかく、そんな思い出があるのは幸せだなと思いました。 納骨の際お坊さんが、 「ありがとうの反対語は知っていますか？ 「ありがとう」は漢字で書くと「有難う」 「有るのが難しい」と書く。 ありがとうの反対語は、「当然」とか「当たり前」 我々は、毎日起こる出来事を、 つい当たり前だと思って過ごしている。 子どもにも、つい「それは当たり前」などと言ってしまうことが結構ある。 誰しも、今日と同じ日が明日も繰り返されると思う。 今日、誰かと出逢い、話し、笑い、食事をして、仕事ができる。 こんな当たり前だと思うことが、本当は奇跡の連続なのだ。 「有ることが難しい」という気持ちでありがとうという言葉を使うと、また気持ちが違って来ると思う。 この世で出逢えたことに「ありがとう」という気持ちを持って、また皆さんでこのお墓に集まってほしい。というお話をされました。 とても良いお坊さんに供養していただけて、感謝です。

杉並区・武蔵野市・三鷹市・小金井市子育ちサークルさん(@mainishioka58)がシェアした投稿 - 2018年Jul月22日am6時15分PDT

【残席2】9月より武蔵境でスタート！子育ちサークルはじめのいっぽ♪

たくさんのブログの中から

ご訪問いただき、ありがとうございます。

Ohanaデイリータッチケア協会認定

デイリータッチケアセラピストⓇ•

ポコアポコカードリードインストラクター

フリーアナウンサーの西岡麻生です。

生後2〜8ヶ月の赤ちゃんとママ限定

タッチケアも学べる☆ご近所ママ友作り

【杉並区・武蔵野市・三鷹市・小金井市】

子育ちサークル「はじめのいっぽ♪」

【子育て応援券可】ベビーマッサージ少人数レッスン「マイポコ58」を行なっています。

ママの「はじめのいっぽ♪」が、

たくさんの笑顔とつながりを生みますように…

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続々とご予約をいただいており、

本当にありがとうございます☆☆

残席2組様となりました。

武蔵境でスタート！

９月～１０月期　

武蔵野市・三鷹市子育ちサークル

はじめのいっぽ♪

第9期メンバー募集中！

会場は、こんな素敵なところ♪

武蔵境駅北口より徒歩２分

スタートアップカフェさんです。

https://www.facebook.com/Startup-cafe-1328086743939333/

お部屋は貸し切りなので

安心してお過ごしいただけます。

おしゃれなインテリアで

とっても素敵な空間です

武蔵野市・三鷹市周辺にお住まいの方、

月齢の近いご近所仲間を作りませんか？

武蔵野市・三鷹市子育ちサークル「はじめのいっぽ♪」

武蔵野市・三鷹市周辺在住の

生後２～８ヶ月の赤ちゃんとママを対象とした

タッチケア（ベビーマッサージ）と

ご近所ママ仲間作りのサークルです。

みんな同じ日からスタートだから安心♪

全７回を同じメンバーで活動することで、

ママ同士の交流を深めることを

目的としています。

 全７回で、主に下記の内容を行います。

・家でも簡単にできる、お胸から足までのタッチケア（ベビーマッサージ）

・咳・・鼻づまり・便秘・泣きやまないなど症例別のタッチケア

・お歌を使った赤ちゃんとのふれあい遊び

・少人数に分かれて楽しくのお話できるグループワーク

・ママ同士のタッチケアやハンドマッサージ

・身体を緩めるワーク　　

・フリーアナウンサーによる絵本の読み聞かせミニ講座など

ご近所のお友達づくりの場

ママ自身のリフレッシュの場

親子の絆づくりの場として、

ぜひご利用ください。

これまでの様子→☆☆☆ 

お客様ご感想→☆☆☆

 

（写真は、杉並区・武蔵野市子育ちサークル）

【対象】

武蔵野市・三鷹市周辺在住、

生後２カ月～8カ月の赤ちゃんとママ

 ※妊娠中からのご予約も可能です

【日程】

 第9期　9/12水、１9水、26水、10/3水、11木、18木、24水（全7回）

※どこかで１回ランチ会を予定しています

【時間】10:15〜11:45

【参加費】

１回1,500円（初回のみテキスト代＋500円）

【場所】　

武蔵境駅北口より徒歩２分

スタートアップカフェ

https://www.facebook.com/Startup-cafe-1328086743939333/

【定員】10組

赤ちゃんのタイミングで、授乳やミルクなどもその場でいつでも大丈夫です。

 赤ちゃんとのお出かけが不安な方も、ぜひお気軽にご参加ください☆

ご予約・お問い合わせは、こちらのフォームからお願い致します。

お申込はこちらをクリック

ママたちの居場所を作りたい

月齢の近いご近所仲間の輪が広がったらいいな

ママが毎日の生活の中で、ふっと気持ちが緩まる時間を提供したい

という思いで活動しています。

サークル活動中は、授乳やおむつ替えなどいつでも大丈夫です。

どれもお子様連れでも気兼ねなくお過ごしいただけるよう、心がけています。

皆さんのはじめのいっぽが、たくさんの笑顔を繋がりを生みますように・・・

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月一回のイベント情報や、

子育ちサークル日程を

先行で配信！しています^_^

●【杉並区・武蔵野市・三鷹市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪


●【小金井市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪

【早くも残席わずか！】あかり助産院 江田先生による 卒乳・断乳のお話

たくさんのブログの中から

ご訪問いただき、ありがとうございます。

Ohanaデイリータッチケア協会認定

デイリータッチケアセラピストⓇ•

ポコアポコカードリードインストラクター

フリーアナウンサーの吉田麻生です。

生後2〜8ヶ月の赤ちゃんとママ限定

タッチケアも学べる☆ご近所ママ友作り

●【杉並区・武蔵野市・三鷹市・小金井市】

子育ちサークル「はじめのいっぽ♪」

【子育て応援券可】

ベビーマッサージ少人数レッスン「マイポコ58」

を行なっています。

ママの「はじめのいっぽ♪」が、

たくさんの笑顔とつながりを生みますように…

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募集開始1日で残席3となりました！

そのため増席を検討しています。

毎回たくさんの方に

お越しいただいている

大好評のイベントを

開催します

武蔵小金井 桶谷式母乳育児相談室　

あかり助産院　江田先生による

～卒乳・断乳のお話～

産院では、

授乳のはじめ方は教えてくれるけど

終わり方は教えてくれませんよね。

これから保育園入園に向けて、

卒乳したほうが良いの？

何才くらいまで

おっぱいはあげたらいいの？

断乳の方法を知りたい、

ネットの情報は本当？

授乳生活での疑問など、

心配や不安に思うことを

江田先生に聞いてみませんか？

完母や混合の方の

お役にたてる内容です。

あかり助産院の江田先生は、

私が上の子も下の子もお世話になり、

知識と経験、

愛とユーモアのある言葉に

とても救われた先生です。

以前ブログでご紹介した

私の断乳経験の記事です→☆☆☆

前回ご参加いただいたお客様から

このような嬉しいご報告を

たくさんいただいています！

大変心強い助言をいただきました。

一人で悩むよりも、思い切って江田先生にご相談させていただこうと思いました。

たくさんの悩めるお母さんたちに是非江田先生のお言葉を紹介していただきたいと切に思いました。

ネットや周りから聞く卒乳・断乳の話と違うことも多くビックリしました。

このようにしっかりと教えていただける機会も少ないのでとても貴重なお話でした。

断乳への漠然とした不安があったが、どういう手順を踏めばよいか分かり良かったです。

二人でその日を楽しく迎えられればと思います。

以前にご参加いただいた方のご感想です。

ぜひご覧ください

→ご感想①

→ご感想②

→ご感想③

→ご感想④

参加されたママさんたちの

ご感想を読んでいただくと

わかると思いますが、、♡

たくさんのママさんたちに

江田先生のお話しを

聞いて欲しいなと

心から思います

子連れ可です。

【日時】

9/6木 13:30〜14:30

【会場】

武蔵小金井 宮地楽器ホール 練習室③

http://koganei-civic-center.jp/map/

エレベーターあり。

ベビーカー可。

【参加費】2000円

【講師】

武蔵小金井　桶谷式母乳育児相談室　

あかり助産院　江田　郁子先生

あかり助産院ホームページはこちらです。

あかり助産院は、

杉並区子育て応援券が利用できます。

【内容】卒乳・断乳のお話。

断乳の手順や

ネットの都市伝説など、

正しい知識を

楽しいお話を交えながら

お話しいただけます。

お話を聞いた後は

気持ちが軽くなりますよ☆

ご質問も受け付けますので、

お気軽にお聞き下さい^_^

【定員】親子20組先着順（子連れ可）

 会場内には、おもちゃなど遊びスペースもご用意致します。

この講座が皆様のこれからの授乳・育児や、

保育園生活へのお役に立てば幸いです。

ご予約・お問い合わせは、こちらのフォームからお願い致します。

お申込はこちらをクリック

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月一回のイベント情報や、

子育ちサークル日程を

先行で配信！しています^_^

●【杉並区・武蔵野市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪


●【小金井市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪

【人気講座募集開始！】あかり助産院 江田先生による ～卒乳・断乳のお話～

たくさんのブログの中から

ご訪問いただき、ありがとうございます。

Ohanaデイリータッチケア協会認定

デイリータッチケアセラピストⓇ•

ポコアポコカードリードインストラクター

フリーアナウンサーの吉田麻生です。

生後2〜8ヶ月の赤ちゃんとママ限定

タッチケアも学べる☆ご近所ママ友作り

●【杉並区・武蔵野市・三鷹市・小金井市】

子育ちサークル「はじめのいっぽ♪」

【子育て応援券可】

ベビーマッサージ少人数レッスン「マイポコ58」

を行なっています。

ママの「はじめのいっぽ♪」が、

たくさんの笑顔とつながりを生みますように…

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毎回たくさんの方に

お越しいただいている

大好評のイベントを

開催します

武蔵小金井 桶谷式母乳育児相談室　

あかり助産院　江田先生による

～卒乳・断乳のお話～

産院では、

授乳のはじめ方は教えてくれるけど

終わり方方は教えてくれませんよね。

これから保育園入園に向けて、

卒乳したほうが良いの？

何才くらいまで

おっぱいはあげたらいいの？

断乳の方法を知りたい、

ネットの情報は本当？

授乳生活での疑問など、

心配や不安に思うことを

江田先生に聞いてみませんか？

完母や混合の方の

お役にたてる内容です。

あかり助産院の江田先生は、

私が上の子も下の子もお世話になり、

知識と経験、

愛とユーモアのある言葉に

とても救われた先生です。

以前ブログでご紹介した

私の断乳経験の記事です→☆☆☆

前回ご参加いただいたお客様から

このような嬉しいご報告を

たくさんいただいています！

大変心強い助言をいただきました。

一人で悩むよりも、思い切って江田先生にご相談させていただこうと思いました。

たくさんの悩めるお母さんたちに是非江田先生のお言葉を紹介していただきたいと切に思いました。

ネットや周りから聞く卒乳・断乳の話と違うことも多くビックリしました。

このようにしっかりと教えていただける機会も少ないのでとても貴重なお話でした。

断乳への漠然とした不安があったが、どういう手順を踏めばよいか分かり良かったです。

二人でその日を楽しく迎えられればと思います。

以前にご参加いただいた方のご感想です。

ぜひご覧ください

→ご感想①

→ご感想②

→ご感想③

→ご感想④

参加されたママさんたちの

ご感想を読んでいただくと

わかると思いますが、、♡

たくさんのママさんたちに

江田先生のお話しを

聞いて欲しいなと

心から思います

子連れ可です。

【日時】

9/6木 13:30〜14:30

【会場】

武蔵小金井 宮地楽器ホール 練習室③

http://koganei-civic-center.jp/map/

エレベーターあり。

ベビーカー可。

【参加費】2000円

【講師】

武蔵小金井　桶谷式母乳育児相談室　

あかり助産院　江田　郁子先生

あかり助産院ホームページはこちらです。

あかり助産院は、

杉並区子育て応援券が利用できます。

【内容】卒乳・断乳のお話。

断乳の手順や

ネットの都市伝説など、

正しい知識を

楽しいお話を交えながら

お話しいただけます。

お話を聞いた後は

気持ちが軽くなりますよ☆

ご質問も受け付けますので、

お気軽にお聞き下さい^_^

【定員】親子20組先着順（子連れ可）

 会場内には、おもちゃなど遊びスペースもご用意致します。

この講座が皆様のこれからの授乳・育児や、

保育園生活へのお役に立てば幸いです。

ご予約・お問い合わせは、こちらのフォームからお願い致します。

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子育ちサークル日程を

先行で配信！しています^_^

●【杉並区・武蔵野市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪


●【小金井市】子育ちサークルはじめのいっぽ♪