幸せ力アップのお手伝い
絵本セラピスト®️ 絵本専門士 の
大江美保子です
確かにある『今、ここ』を感じる力（幸せ力）
幸せ力は、コツコツ鍛えられます
筋トレと一緒♪
私が実践してきたやり方、物の見方なんかをブログに綴っていこう〜
と思っています
プロフィール →★★★
活動への思い →★★★
いいこと日記
いいこと日記
- クワガタに出会う
- 満員御礼をいただく
- テキストが出来上がった
幸せ力アップでおすすめなのが『いいこと日記』
ただただ…
今日あった『いいこと』を書いていくだけです
いいこと日記のはじまり → ★★★
いいこと日記のすすめ → ★★★
これ、おすすめですよ♪
仕事から帰ってくると、まず、することは愛犬・麦ちゃん（トイプードル・♂・８歳）との散歩
１９時前くらい前だけれど、太陽はギラギラ！！！！
暑さと空腹で、ボーーーーっとしながら歩いていると…
草むらで何やら動くものが！！
な！！な！！！なんと！！！！
クワガタ！！！
結構立派
前にはメスのクワガタを見つけたこともあるし…
虫を見つけるのが得意って…私は小学男子か！！！
連れて帰ろうかとも思ったけれど、さすがに我が家には飼育セットはないし…
そのままリバースしました。
もう夏やな
初めて！！！ 近所の図書館からのご依頼
ここしばらく、ブログが後回しになっていました。
思いもよらない、ご依頼が続いていました。
イレギュラー、マルチタスクが超絶苦手で…
軽くパニックになるのです。
ここ数日、パニック状態でした。
一つ一つ取り組んでいて、少しだけ先が見えてきました♪
ヤレヤレƪ(˘⌣˘)ʃ
まずは告知から♪
図書館での『夏の夜に楽しむ絵本』
ショートバージョンの絵本セラピーをすることになりました！！！
選書とプログラムは出来たのですが、
作ってから気づいた！！
表題が『夏の夜に楽しむ絵本』やった！！！
アカン！！！やり直しや！！！
と練り練りしなおしています。
今週末の納期までにプログラムを作りあげなければ…
大人ならではの絵本の楽しみ方が伝わるように…
夜の図書館で大人が絵本を楽しむ時間になりますように…
ワクワク
三番目ちゃんとのふれあいの時間 お互い大人ですが
もう、大学生の三番目ちゃん
すっかり、しっかり大人です
絵本を買った時とか、図書館で借りた時、
『ちょっと、聞いて！！お願い！！』
と、巻き込む時があります。
ささやかだけれど、絵本を通したふれあいの時間になっています。
昨日は図書館から借りてきたこの絵本をリビングで寝転んで読みました。
小さかった頃にあった、寝る前の絵本タイムの感触がフワ〜と浮かんできました。
絵本を読んだからと言って、わかりやすい変化が起こるわけでもないし
親の期待通りになるわけではもちろんないわけで…
でも…
不器用で良き母では決してない私だけれど、
何かしらの親子の時間がこの歳になっても出来る事がとってもラッキーだな〜
なんて思いました。
夏の夜の図書館
絵本はコミュニケーション・ツールだと思っています
子どもでも
大人になっても
言語化は難しいけれど…
絵本を囲むと、フワーっと垣根が取れる
現実の世界から少しだけ離れる時間になる
そんな体感が出来る夜の夏の図書館になりますように…
今宵もプログラムを練り練りしましょう♪
一緒に『幸せ筋トレ』していきましょう♪
予定しているイベント
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