絵本セラピスト®️ 絵本専門士 の
大江美保子です
確かにある『今、ここ』を感じる力（幸せ力）
幸せ力は、コツコツ鍛えられます
筋トレと一緒♪
私が実践してきたやり方、物の見方なんかをブログに綴っていこう〜
と思っています
プロフィール →★★★
活動への思い →★★★
いいこと日記
- おいしいケーキをいただいた
- 愛犬麦ちゃんが可愛く返信できた
- 今の仕事場とっても気持ちが良い
幸せ力アップでおすすめなのが『いいこと日記』
ただただ…
今日あった『いいこと』を書いていくだけです
いいこと日記のはじまり → ★★★
いいこと日記のすすめ → ★★★
絵本BAR をオープン
奇数月の最終の火曜日
夜の２０時から、ちょっとだけオープンする 『絵本BAR』
絵本を囲んでおしゃべりする、夜のひととき
昨夜は、静岡から愛媛、広島、福井、熊本、大阪と８名の方が来てくださいました。
オンラインで絵本を読む場合、出版社に許諾をいただく必要があります。
今回は４冊の絵本をご用意できました。
出版社の方々、許可してくださりありがとうございました。
お約束をお守りして読ませてもらいました。
今回は、なぜか、哲学的、抽象的な絵本が多かったかな。
意図したわけではないけれど。
生き方とか
気持ちの整理とか
感情とか
etc
そんなワードがたくさんたくさん出た時間でした。
その時によって、雰囲気とか、話題は変わってきます
どんなお話が出るのか…とっても楽しみでもあります
こんな絵本を読みました
![やすみのひ [ 小池壮太 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6647/9784893096647.jpg)
お休みの日、なにしていましたか？？
これ、とっても個性というかその人らしさが出るな〜
って思います。
![ぼくはいしころ [ 坂本 千明 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0855/9784265830855.jpg)
ちょっとショッキングな題名
我慢して我慢して、自分でも我慢していることに気づかなくなってしまっている時
ちょっとした優しさに触れて、感情が爆発するページにグッときた人も多かったみたいです。
![挫折しそうなときは、左折しよう [ マーク・コラジョバンニ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1387/9784895721387_1_2.jpg)
これ、今、とってもはまっている絵本です
左折って何？？
人によって左折の捉え方は違うのかも
人によって左折の仕方も違うのかも
そんなお話が印象的でした
![ぼくのきもちはね [ コリ・ドーフェルド ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2162/9784895722162.jpg)
時間切れで読むだけになってしまいました
感想もお聞きしたかったな〜
いつかはリアル・オープン
生きてたらあるある！！！
モヤモヤ
イライラ
ぐずぐず
オロオロ
ビクビク
etc
いつまでも抱え込んで
いつのまにか、雪だるま式に大きくなって
押し潰されそうになって
慌てて、蓋をしたり
なかったことにしたり
そしたら、いきなり暴発したりして大慌てしたり
こんな気持ちはダメだなんてジャッジしたり
etc
あるよなーーーー
あるある！！！
そんな時、どうする？
どうしてる？？
普段、そんな話もしないけれど、
知らない人同士なんだけれど、そんな話がさらりっと出来ちゃうところがいいよな〜
それが絵本の力なのかしら？？
これに、ちょっとだけ美味しいお酒が加わると効果がアップするのかも？？？
いつかは…
リアルに絵本BARをオープンしたいな〜
ご一緒してくださり、ありがとうございました♪
一緒に『幸せ筋トレ』していきましょう♪
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