【お知らせ】新型コロナウィルスへの対応について | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんにちは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)
くつえらびアンバサダー
舞PARK代表 舞 (笠井 舞)です流れ星
 
 
 


巷ではもう
これ以外のニュースは
ほとんど掻き消される勢いで
毎日報道が続いております
新型コロナウィルス

皆様も、感染への恐怖と
隣り合わせで生活されていることと存じます。


舞PARKとしての

新型コロナウィルスへの

対応やこれからの予定

について

一度しっかりお伝えせねばと思い

記事にさせて頂きました。


ダイヤモンド開催について


舞PARKのレッスンや講座は

全て少人数での開催であることもあり、

現時点では、

全てのクラスについて

お休みの予定はありません。


今後、感染拡大などにより

状況に変更が生じる場合は

改めて発表・ご連絡させて頂きますが、

今のところ、

通常通りレッスンを開催予定です。

→2/26 通常より人数を減らしてさらに小規模開催に変更いたしました。満席の際はご容赦下さい。


もしレッスンが中止となる場合は、

ご予約の方には個別連絡を

入れさせて頂きますので

ご安心下さいね!


⚠️見守りフォローさんですが、

体調が万全でない場合、

お子さんの体調がすぐれない場合などは

万が一のことを考えてお休みして頂きます。


見守りフォローなしのレッスンが増えますが

ご了承願います。


ダイヤモンドご参加について


皆様に安心してご参加頂くために、

以下のような症状がある方は、

レッスンや講座へのご参加を

見合わせて頂き、

ご自身の体調を整えて頂くことを

優先して頂きますようお願いします。


・風邪の症状

37.5℃以上の発熱が4日以上続く

・強いだるさ(倦怠感)

・息苦しさ(呼吸困難)がある


参照→厚生労働省ホームページ/新型コロナウィルスについて



ダイヤモンド感染予防への取り組み


舞PARKでは、

感染拡大防止策として、


・レッスン前、レッスン中の会場への

抗ウィルスアロマスプレーの散布


・レッスン前、後のバランスボールの除菌

おもちゃ類の除菌


をさせて頂いております。


マスクを着用してのレッスンや講座受講も

OKです。

バランスボールレッスンでは、

息苦しくない程度に強度を調整して

弾んで下さいね。



ダイヤモンド予防のためにご自身でできること


・免疫力を高める

・ウィルスを体内に入れない


中強度の運動は、

免疫力を上げるためにとても効果的です。

バランスボールレッスンで

免疫力のアップが期待できます。


また、リンパの流れをスムーズにすることも

体内のウィルス除去に効果があります。

THE SLOW®︎リンパドレナージュ

バランスボールレッスン両方ともおススメです。


それに加え、

手洗い・うがいの徹底

アルコール除菌などで

ウィルスを体内に入れないように

ご自身でも予防しましょう!!


レッスンで元気にお会いできるのを

楽しみにしておりますねキラキラ




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《舞PARKホームページもご覧ください!》

コチラからご覧下さい



舞の講座・レッスン情報


りんご子連れ歓迎!バランスボールレッスン


◆名古屋市緑区 

@熊の前コミュニティセンター

2/27 10:30〜🈵

3/26 10:30〜


◆名古屋市南区 

@ダンススタジオ STARGATE←男性OK!

3/14 10:30〜


◆みよし市 

@studio Aphrodite

3/2 10:45〜🈵

3/10 10:45〜


りんご産後ケア・マタニティ


舞の楽ラク産後ケア 

@名古屋市緑区 舞自宅教室

次期ターム開催お問い合わせ下さい


◆産後ケア×子育てエンジョイ講座

@名古屋トヨペット徳重店

3/3 10:15〜『産後ケア×グルーデコ講座』残2

詳細はコチラ


◆マタニティストレッチクラス

@名古屋市緑区 舞自宅教室 

 只今プライベートで随時開催中。お問い合わせ下さい


※各種プライベートレッスン随時承ります、お問い合わせ下さい。

maimai356356@gmail.com



りんごTHE  SLOW®︎リンパドレナージュ


◆名古屋市緑区

@熊の前コミュニティセンター(ショート)

2/27 9:45〜🈵

3/26 9:45〜


@舞 自宅教室(フル)

3/13 9:45〜


@ペイントピアノ(フル)

3/5 10:30〜残1


◆みよし市

@studio Aphrodite(ショート)

3/10 10:15〜


りんご一般ご参加可能な出張レッスン NEW!

(舞PARKご予約フォームより予約OK)


◆【出張】THE SLOW®︎リンパドレナージュ

@天白区野並 サロンでマルシェ様

詳細はコチラ

3/18 10:15〜


◆【出張】バランスボールレッスン

株式会社リレーション様

@長久手市市が洞共生ステーション

詳細はコチラ

4/19 10:30〜


全レッスン・講座お子様連れOK! 

各レッスン詳細はコチラ↓

星【2月3月バランスボール・産後ケアスケジュール】

星【2月3月】THE SLOW®︎リンパドレナージュスケジュール




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バランスボール、THE SLOW®︎、マタニティストレッチなどご希望に合わせて開催致します。お気軽にお問い合わせ下さい。


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