こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 （笠井 舞）です
身体を動かしたくて、
チームメイプル りさちゃんの
バランスボールレッスンに参加してきました！
会場はステキな音楽スタジオ。
照明も音響もしっかりしていて
気持ちよく弾めました♡
考えてみれば、
子連れでなく単身で
りさちゃんのレッスンに参加したのは
実は今日が初めて…
フルに弾めて気持ちいいー♡
なまった身体がシャキッとしました！
そしてレッスン後は、
そのまま会場で
美味しいランチもいただきました。
摂取カロリーが消費カロリーを
軽く超えてますけどね…(^_^;)
めちゃくちゃ美味しかった！
スタジオ店長さんお手製のランチ、
ファンになりそうです♡
美味しいランチもいただける
りさちゃんのバランスボールレッスン
緑区 ペイントピアノクラス、
おススメですよ！
最新のレッスンスケジュールは、
りさちゃんのブログをご覧くださいね！
舞の講座・レッスン情報
バランスボールレッスン
◆名古屋市緑区
@熊の前コミュニティセンター
1/31 10:15〜 レッスン再開！残席１
2/22 10:15〜
◆名古屋市南区
@ダンススタジオ STARGATE
asuka先生との期間限定コラボレッスン！
1/13 10:30〜 年始弾み始めレッスン！
2/10 10:30〜 残席３
◆みよし市
@studio Aphrodite
1/23 10:30〜
2/13 10:30〜
2/27 10:30〜
くわしくはコチラから↓
産後ケア・マタニティ
◆舞の楽ラク産後ケア
@名古屋市緑区 舞自宅教室
⑥『楽』11/17 10:15〜→日程変更調整中
◆産後ケア×子育てエンジョイ講座
@名古屋市緑区 名古屋トヨペット徳重店
１月２月はお休みです
◆マタニティストレッチクラス
@名古屋市緑区 舞自宅教室
1/17 10:15〜 残席１
2月日程調整中 お問い合わせ下さい 残席１
※プライベートレッスン随時承ります、お問い合わせ下さい。
くわしくはコチラから↓
【お申込み】
受講申込みははコチラから↓
LINE@友だち追加で最新情報をお届け