【更新】9月10月ママ向け講座(産後ケア・マタニティ)開講情報 | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんにちは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 (笠井 舞)です音符
 
 
 
 
バランスボールレッスンに続き
こちらも更新です!

 
 
【9月・10月】
座学講座&マタニティクラス
開講情報 !!
 
 
【9月・10月】バランスボールレッスン情報
コチラからご覧いただけます
 
 
お気軽にご参加下さいね音符
全ての講座・クラスでお子様連れもOK、
マタニティクラス以外でも、妊婦さんのご参加も歓迎ですピンクハート

 
舞の楽ラク産後ケア

痩せたい!癒されたい!きれいになりたい!

産後ママの「気になること」をギューッと詰め込んだ全6回!

≪舞の楽ラク産後ケアクラス(ティータイムつき)≫

 

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9月8日(金)

  第1回 『脳』

 

9月22日(金) 

  第2回 『痩』

 

10月6日(金)

  第3回 『癒』

 

★10月20日(金)

  第4回 『美』



『楽ラク産後ケアクラス』各回クラス詳細内容はコチラをご覧ください。

 

【場所】

 

◆第1回・第2回

神の倉コミュニティセンター 2階 第2会議室

 (名古屋市緑区神の倉4-199

 

◆第3回・第4回

笠井 舞 自宅教室(神の倉コミセンより徒歩5分 駐車場完備  。ご予約の方に場所をお伝えします)


【参加費】 

2200円(お茶・おやつ代込み)

 

うずまきこちらのクラスは、

全6回パッケージで受講の場合

12000円でお受け頂けます!

 

お休みされた回は、

次回ターム以降に

追加料金なしで振替できます。

 

【お申込み】

 

 受講申込みははコチラから↓

 
 
お問い合わせは
までお願い致します!
 
 
 
 
 
産後ケア×子育てエンジョイ講座

毎月第1火曜日は、新しい学びの扉が開く日!今月は何かな?

≪産後ケア×子育てエンジョイ講座≫

 

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9月7日(火)10:15〜11:45


『産後ケア×ママの下着学講座』

ゲスト講師:曽根 明子先生

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あなたの「本当のサイズ」知ってますか?

産後サイズが変わって、でもなかなか子連れで採寸や試着にも行けず、自分に合った下着って??と「下着迷子」になってしまっているママさんたちに朗報!

本当のサイズを知り、自分に合った下着を着ければそれだけでボディラインは目覚しい変化を遂げるんですよ♡

下着のプロに、下着選びのポイントやつけ方のコツを直接学べるチャンス!

舞の産後ケアパートでは、美しいバストをつくるセルフケアをお伝えします。

詳細はコチラからご覧ください。



10月3日(火)10:15〜11:45


『産後ケア×初めての気質コミュニケーション講座』残席3

ゲスト講師:松橋 真由子先生


1人1人が生まれ持った「気質」を知ることで、親子で個性を認め合い、子育てがもっと楽しくなる!

お子さんの気質を大まかな3パターンでお調べするプレゼントつき♡

舞の産後ケアパートでは、親子関係のワークを行います。


詳しくはコチラ


【場所】

名古屋トヨペット徳重店 2階 会議室

     所在地・地図

 

【参加費】

1200円

お得な回数券ございます!3回で3000円)

 

 

うずまきこちらは月1回第一火曜日開講クラスです。毎回内容が変わります。

 

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舞のクラスは全クラスお子さま連れ大歓迎ハート

 

【お申込み】

 

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マタニティストレッチクラス

マタニティライフをもっとラクに。
妊婦さんからのリクエストで生まれた
少人数制クラス

《マタニティストレッチクラス》


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安定期に入った妊婦さんを対象とした、
ゆったりと身体をほぐしてリラックスして頂く
ストレッチクラス。
バランスボールも使用します。
ノンカフェインのお茶とおやつのティータイムつき。

お子様連れOK。
舞自宅にて開催、上限4名様の少人数制クラスです。


★月1〜2回開催。
日程は参加メンバーの都合で調整していますので、お問い合わせ下さい。

次回は10月11日(水)開催予定ですが、満席となりました。ご参加希望の方は、プライベート開催・出張も致しますのでお問い合わせ下さい。


【場所】

名古屋市緑区 徳重付近 笠井 舞 自宅
(ご参加の方に場所をお伝えします)

駐車場完備


【参加費】

1300円
(水分補給のお飲物、ティータイムのお茶とお菓子込み)


【お申し込み】

参加ご希望の方は、
までお問い合わせ下さい。

追ってご連絡差し上げます。