Mai's VegeLife -152ページ目

Vege cooking lesson report☆

先日の、ベジパンお料理教室の続きレポートです食パンドキドキ

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みわこ先生はシニア野菜ソムリエなので知識豊富で野菜のスペシャリストでとってもカッコよく私の憧れですドキドキ

私にも真剣な姿あるんですよ笑クマラブラブしっかりお野菜の説明しております。かなり緊張しちゃってますね笑星
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全員で焼きたてパンを目の前にしていい香りがぷんぷん香って早く食べたいよコールでした笑キラキラ
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パシャって撮影後は焼きたてパンをいただいて大満足されていて嬉しかったです食パンドキドキ

りょうこさんはマクロビオティックスイーツのお教室で出会った女性で、
ナチュラルフードに興味を持たれていて、私のブログにもよく見ていただいているみたいで今回初のパン作りに挑戦でご参加してくださいましたいちご
優しが溢れる素敵な方なんですオレンジ
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ラブラブ

こういう食を通して素敵な出会いがあるのも楽しみなんですよねいちごいちご

生徒さんには私のブログを見て、参加してくださった方がいて、私のスイーツ気に入ってくださったみたいで、
ローフードのイメージ変わりましたキラキラとのお言葉をいただいてとっても嬉しかったです星ラブラブ
彼は農楽塾という畑の塾をされているそうです晴れ

そこで、畑の塾で実際にお野菜に触れて収穫したお野菜を使ってのお野菜お料理教室やりませんか?キラキラとのお話しをいただきましたラブラブ

まさに私が理想とするお料理スタイルですラブラブ
そのお教室のベジ料理の先生としてお野菜の美味しさをお伝え出来たらと思いますラブラブ
まだ企画段階ですが、実現出来るようになりますように…ナイフとフォークドキドキ
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また私のベジへの夢…叶うといいなぁクマドキドキ

Vege Sommelie☆

昨日は念願であった野菜ソムリエとして、自然食と野菜の美味しさをお伝えするお教室が出来たことにとてもうれしく思いますナイフとフォークラブラブ
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私はジュニア野菜ソムリエの資格を取り、野菜の大先輩で尊敬しているシニア野菜ソムリエのみわこさんのベジパン教室でアシスタント講師としてお教室をやらせていただきジュニア野菜ソムリエデビューを致しました音譜

トマトカラーのスカーフ姿ですクマラブラブ
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今回は野菜ソムリエが贈る
発酵いらずのベジパン教室 with vege彩ビューティー料理食パンラブラブ

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ツルムラサキの夏野菜を使った全粒粉で作るベジパン作りスタートです音譜

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みんなでコネコネ音譜全粒粉で作るナチュラルブレッド食パンラブラブ
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生徒さん楽しいって夢中になっている姿が素敵ですねキラキラ
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私はピーチサラダとRaw Ice creanのレシピ制作をし、みなさんに野菜の栄養価からの面もご紹介させていただきましたラブラブ
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野菜の栄養価を考え、組み合わせによりそのインナービューティー効果が期待されるのでその楽しみもみなさんにお伝えしたかったのですラブラブ
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お料理をふだんされない方もいらっしゃいまして、このお教室を体験してナチュラルフードを作ってみたいなと思ってもらえるようなそんなきっかけになっていただけたら嬉しく思います星ラブラブ
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生徒さんには、私のブログを見てナチュラルフードに興味を持ってご参加してくださった方もいらっしゃって本当に嬉しかったですラブラブ

ご参加してくださった生徒さん本当にありがとうございましたラブラブ

感謝の気持ちを込めて…マクロビオティックスタイルのとうもろこしのおからソフトクッキーを手作りして生徒さん全員にプレゼント致しましたプレゼント
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マクロビオティックスタイルで、植物性食材から作り、おからと全粒粉も配合した身体に優しいベジスイーツですいちごオレンジ

今回お伝えする立場になり、私はまだまだ反省点ばかりで、実は自分のダメさに悔し涙もしました。でもこの流した涙は絶対忘れないし、ずっと心に響くものだと思います。

もっともっと自分を高めて活躍出来るように成長したいと思いますアップ

改めて感じたことは…生徒さんの美味しいと言ってくださった笑顔が最高に嬉しいということラブラブ

私自身も心からお料理が大好きということ…ナイフとフォークラブラブ

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これからも頑張りますのでどうぞよろしくお願い致しますいちごいちご


from maimaiクマラブラブ

Summer Vegetable☆

夏野菜が美味しい季節ですね虹晴れ

わたしは季節毎の旬のお野菜を楽しむのが大好きですラブラブ

マクロビオティックの思考からですと、夏野菜は身体をクールダウンしてくれる効能があるの音譜

植物の持つ力は理にかなっているんですね…キラキラ
夏野菜を摂り入れて身体の調子を整えるようにしましょうねお月様

最近改めて思うのが料理している自分が1番楽しんでいるなぁって感じます笑クマラブラブ

キラキラアイテムが好きな子で、前はジェルネイルをやってピカピカの爪をしていたけど、ネイルケアって一回に6000円ぐらいするんですよぉビックリマーク月一通う分、お料理教室に行きたいと思うようになりました笑クマラブラブ

キラキラもいいけどナチュラルな爪でいることもより自然体でいられるように感じるようになりましたよいちご

1度お料理テクニックを学びたいと思っていた今井洋子先生のマクロビオティックお料理教室に行ってきましたぁナイフとフォークラブラブ

今回はその名も…夏野菜ごはんおにぎりドキドキ

さてさて、どんな夏野菜たちが登場してくれるんでしょうね音譜ワクワクですねアップ

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やっぱりとうもろこし!甘みがあって大好きな食材ですラブラブ
とうもろこしとズッキーニでカレー風味のマリネにしてみました!!
カレーって妙に食べたくなるときありませんか?笑クマラブラブ
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皆さんガンボスープカレーの意味はご存知ですか?!?

ガンボとはオクラという意味があるところから来ているんですって音譜
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スパイスをふんだんに使ってピリ辛お野菜たっぷりのスープです晴れラブラブ
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夏野菜の生春巻き作り音譜ナイフとフォーク
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ドレッシングは米飴とピーナツクリーム等を加えてアジアンテイストに仕上げましたハロウィンラブラブ
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夏らしいビタミンカラーの夏野菜が美味しいよぉって呼んでいるみたいですね笑音譜いただきまぁすナイフとフォークラブラブ
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夏野菜たっぷりご飯で美味しい笑顔120パーセントですねクマドキドキ