いつか使うかも…と不安や心配で、手放せない方への3つのアイディア | カタチの無いスキルを、あなたらしいコンテンツへ/セラピスト·カウンセラー·講師のためのオンライン化サポート

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昨年から、酷使してきたPCが

最近調子がわるくなってしまったので…

 

きゅうきょ、買ってきました~♪

 

 

初期設定とかもろもろ…面倒ではありますが

それさえ終われば、

サクサク動いて軽やかですね!!!


 

そんな久しぶりの買い替えをして

かなりスッキリしたことがあるので、

気づいたことを書きたいと思います。

 

 

いつか使うかも…は、使わない!!

 

パソコンの動きが重たい…

スマホがすぐにフリーズする…

などなど

 

もーーー!!

なんでこんな時に!!

 

と思ったこと、

ありませんか?

 

 

原因としては

 

・もう古くなっていて劣化している

・容量がいっぱいで重たい

・何かのトラブルが起こっている

 

などが考えられると思いますが

 

 

「古くなっている」と「容量」は

ほぼイコールだと思うんですね。

 

 

今回、おNEWのパソコンちゃんに

旧のデータを移行しようと思って、

「どれが必要かな~」と考えてみたところ・・・・

 

 

ん?

 

ほぼほぼ

要らないやん!!!

 

 

毎日のちょっとした作業のデータ
いろいろ集めた資料、

講座で使うと作成したものたち。

 

「これ、次使う?」

と自問自答して

「YES」のものだけを集めたら

 

3割もありませんでしたーーー!!

 

そう、

いつか使うかも。

使わんやん!!!

と改めて気づきました(笑)

 

 

困ってないし、急がない。がいちばん厄介

 

実は、去年くらいから

パソコンの中を整理整頓したいなぁと思っていたんです。

 

資料がバラバラのフォルダに入っていたり

写真や素材も、いろんなところに保存されてて

 

確か、あったはず・・・・と

 

探すのが大変

だったんです。

 

でも、なかなか進まなかったんですよね。

 

原因は

 

どうせ整理整頓するなら

きれいにキチンとしたい

 

という思いがあったから。

 

 

そうなると、

まずは、全てをはあくして

そして、ラベリングしたり

分かりやすく並べ替えたり…

 

やることが山盛り・・・

そんな時間、今はとれない~!!

 

 

ま、今すぐ困ってるわけでも

急いでいるわけでもないから

ひとまず後回し。

という位置づけに。

 

 

整頓すれば

見やすく探しやすく、気分もスッキリすると分かってる。

でも、やらない(やる気にならない)。

 

 

お部屋のお片付けでもよく聞く

あるあるですよね~・・。

 

でも、そんな

困ってないし急いでない

でも、やると心地よさがアップする

ということこそ、手を付けてあげることで、

 

いろんなことに良い影響が生まれだすんです!!

 

 

HAPPYに手放すための、3つのアイディア

 

なんとなくわかるけど…

でも、なかなか…。

 

そんなあなたに

おすすめの方法を3つお伝えします。

 

 

その1

新調する

 

今回のわたしのパソコンのように

まるっと総入れ替えしてしまいましょう。

 

衣類や小物なら

今の自分が気に入るものを買ってみてください。

 

きっと、古いものに

ときめかなくなっている自分に気づくはず。

 

 

 

その2

1年以上使ってないものを使ってみる

 

パソコンの中にあるデータ

家にある紙の資料

数年前に買った服・・・

 

とりあえず手に取って

つかってみてください。

 

ん???

と、違和感を感じたり

気分がのらないものであれば

確実に来年も要らないものです。

 

電化製品やアプリが

すぐにアップデートしていくように

 

あなたもアップデートしていっていいのです♪

自分自身も最新に更新しちゃいましょう。

 

 

その3

プロに相談する

 

やってみたものの

やっぱり情がうつってて無理…

 

量が多すぎて

どこから手を付ければいいのやら…

 

というときは

例えば断捨離のプロや、お片付けのサポート、

いろんな専門家に相談してみるのもおすすめです。

 

誰でもできそうなことに

お金を払って相談するのって

なんだか罪悪感・・・・とおっしゃる方も

いらっしゃいますが、

 

例えば

 

料理が苦手だったら

買ってきたほうが美味しいだろうし、

時間も節約に。

 

靴磨きだって

プロにやってもらったほうが

早くてキレイになる。

 

車の修理ができる人には

簡単でも

私なんかはちんぷんかんぷん。

 

お金と時間

てんびんにかけてみましょう。

 

 

得意な人に相談したり

変わってもらうことで

 

じぶんの時間が手にはいるのです♡

 

 それだけではありません。

 

「いつか使うかも」と思っていたものを

ぜひ、思い切って手放してみてください!

 

ココロに空間ができて

アップデートが始まります♪

 

わたしも今回、エイっ!まあ、もういいや!

と手放したら

 

ホントに今、しなきゃならないこと

 が、明確になりまして。

 

わくわくしながら

アップデートをスタートしているところです♪

 

 

いつか使うかも・・・・、

ありませんか?

 

おうちに無いか、チェックしてみてくださいね。

 

 

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