ご訪問&お読みいただきありがとうございます❗️
「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣
♡わたしはこんな人です①
おはようございます。
自己受容カウンセラー
まいこです。
突然ですが、
「そんな時には」シリーズ!
・自分へのダメ出しがおさまらない時
・不安などからくる、悩みで思考がグルグルしちゃう時
・深くアレコレ考えても答えが見出せない時
・今日あったことを反省して気持ちが落ち着かない時
そんな時には。
いずれにしても1日の最後には
自分をねぎらって終わる。
うまくいかなかったり、
失敗したり、
凹んだり、
つかれたり、
めっちゃグルグルしてたり、
そんな時もありますよね。
「いろいろあったけど、今日もわたしお疲れさま」
「いろいろあったけど、今日もわたしめっちゃがんばってえらかった」
「いろいろあったけど、今日も精いっぱい生きたね♡」
1日の最後の締めくくりは
よくがんばってくれた
自分へのねぎらいで終わろうƪ(˘⌣˘)ʃ
9月の講座・イベントのご案内です!
(8/26現在決まっているものです)
【オンライン連続講座・自己受容マスターコース】
【自己受容3か月連続講座】
自分責めをやめて自分を愛する生き方を身につける講座です。
日時
第1回《自分に気づく》
9月20日(日)11:30-14:30
第2回《自分を許す》
10月18日(日)11:30-14:30
第3回《自分を愛する》
11月15日(日)11:30-14:30
自分責めをやめて自分を愛する生き方を身につける講座です。
日時
第1回《自分に気づく》
9月20日(日)11:30-14:30
第2回《自分を許す》
10月18日(日)11:30-14:30
第3回《自分を愛する》
11月15日(日)11:30-14:30
場所
zoom(オンライン)
お申込み・詳細こちらから
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お申込み・詳細こちらから
【心屋塾 入門講座】
【心屋塾入門講座】
ナビゲートを元に、ご自身で本当の自分を見つけていく講座です
日時・場所
ナビゲートを元に、ご自身で本当の自分を見つけていく講座です
日時・場所
■8月30日(日)13:30-15:30(オンライン)→お申込みはこちら
■9月10日(木)10:00-12:00(オンライン)
■9月27日(日)13:30-15:30(東京・対面)
⭐️9月開催のお申し込みは8月29日(土)より受付開始いたします😊
⭐️9月開催のお申し込みは8月29日(土)より受付開始いたします😊
【自己受容の基本を身につける1Dayセミナー】
今ここにいる自分を大切に想えるセミナーです。
日時
9月17日(木) 18:00-20:00(オンライン)
場所
zoom(オンライン)
⭐️お申込みの受付は8月29日(土)より開始致します😊
今ここにいる自分を大切に想えるセミナーです。
日時
9月17日(木) 18:00-20:00(オンライン)
場所
zoom(オンライン)
⭐️お申込みの受付は8月29日(土)より開始致します😊
【オリジナル個人セッション・自分を愛する時間】
【メルマガ始めてます❗️】
「自分を大切にする」「女性として生まれた自分を大切にする」を主なテーマとして、思っていることやお伝えしたいことやシェアしたいことを、みなさんにより距離近めで発信していくメルマガです。
お会いできることを
たのしみにしています╰(*´︶`*)╯♡