【3月個人セッション】個人セッションのご案内です

　




心屋認定カウンセラーのまいこ(伊東舞衣子)です。心屋流「心屋リセットカウンセリング」と、自分を大切にする方法「自己受容」を使って、『自分のダメさ・すばらしさ両方を受け入れて、自分を愛して豊かにたのしく生きていく』お手伝いをさせて頂いています。



【心屋リセットカウンセリングとは？】

悩みやうまくいかない現実。
それらを作り出している思い込みやセルフイメージがあります。自分ではなかなか気付きにくいけど、カウンセラーとのセッションで生まれる魔法のことばがあります。「自分らしく生きる」のジャマをしているものは何か。セッションを通して声に出して「言ってみる」という手法が心屋流。

言ってみることを実際に体感して頂きながら自身の思い込みに気づき、同時に無意識で自分が禁止していることを許可（リセット）することで現実を含めた問題を解決に導きます。
ご自身の素晴らしさに気づき、自分らしい生き方をしていくことの応援、お手伝いを心屋流カウンセリングを通してさせて頂いてます。

「カウンセリング」というと敷居が高いイメージかもしれませんが、
💮お話をするだけで楽になることがあります。
💮話がまとまらないけど、話を聞いてほしいという形でも全然大丈夫です。



【自己受容とは❓】
自己受容とは、どんな自分・どんな感情も受け入れることです。
以前のわたしは自分のことが嫌いで、自己否定だったり自分を責めたりすることが多かったです。自己受容は、そんなわたしと似たタイプの方に特にオススメしています。「自分を好きになる」「自分を大切にする」には、「今の自分」を受け入れ許すことから。その為の具体的な方法をお伝えします。自分を大切に、好きになることができたら心が楽になり、あなた本来の魅力や性質が輝いていきます。自分が自分の味方になることができたら、これ以上最高で最強なことはありません。そしてそれは誰でも可能だと私は信じています。




◎わたしの個人セッションはこのような方にオススメです

・自分のことが嫌い。でも本当は好きになりたいけど、どうしたらいいのか分からない。
・自分を素晴らしいと思いたいがどうしても思えない、という方
・頑張ってるのにいつも報われないなぁと感じている方
・人間関係がしんどい方
・つい自分より他人を優先してしまう方
・やりたいことがあるけどつい人の目を気にしてしまう方
・自分の意見に自信が持てない方
・自分らしく生きてないなぁと感じる方
・自分に自信がない方
・自分の気持ち、やりたいが分からない  方
・人の顔色、人目を気にして疲れてしまう方
・自分の考え、言いたいことが言えない方
・何だか分からないけど満たされないを感じる方


これはすべて、以前のわたしです。
心屋の考え方に出会い、どんどん自分が持っていた不要な価値観を脱ぎ捨てて、しんどかった今までの逆をやってみる。心屋で学んだことを自分の人生で実験をしていきました。そして今。




いいこともいやなこともあるし、うまくいかないこともあるけど、自分のことが好き！と思えるようになりました。大切にできるようになりました。そして、うまくいかないことも込みの自分を面白がれるようになりました。自分のダメさも責めないで許し、笑ってあげられています。(でも時にちゃんと凹みます)



私は個人セッションを通して、今の自分のままで大丈夫！『自分のダメさ・すばらしさ両方を受け入れて、自分を愛して豊かにたのしく生きていく』世界へ一緒に進みたいと考えております。





◎個人セッション後のあなたは＾＾

・ダメな自分・嫌っていた自分を許し、受け入れていくことができます
・自分のことを好きになります
・自分を大切に思えるようになります
・他人のことより自分のことを一番に考えられるようになります
・自分の素晴らしさに気付きます！
・いい自分、ダメな自分両方を受け入れていくことができます
・自分を否定したり責めることがグッと少なくなります
・自分が主役の人生を取り戻していきます
・人にどう思われるかより自分はどうしたいかを大切にできるようになります
・自分が自分の1番の味方であり、ベストパートナーになれます



◎3月個人セッションスケジュール

◎個人セッションご予約可能日

※上記の日時以外も調整できる日があります。日時やカウンセリング、場所のご希望などのご質問・お問い合わせなどお気軽にご相談ください。) →◎お問い合わせフォーム




◎個人セッションメニュー・料金

※ご希望のお日にちは上記のスケジュールから第１、第2希望、第3希望を教えて下さい。(上記以外で対応出来ることもあります。お問い合わせください。)


◎zoomアプリを使った通話、もしくはLINEビデオ電話・Facebook messengerを使ったビデオ通話での対応が可能です。




【対面個人セッション】
◎60分　13,000円
◎90分　15,000円
◎120分　18,000円

【オンライン個人セッション】
◎45分　8,000円
◎60分　10,000円
◎90分　13,000円
※料金・メニューは予告なく変更することがあります。
※3週間、メールでセッション後のフォローをいたします。


【お支払い方法】
◎セッション料金のお支払い方法は、事前銀行振込・PayPalお支払いのどちらかになります。銀行振込の場合手数料はお客様負担となっております。





【オンライン・対面】個人セッション継続コース

※料金・メニューは予告なく変更することがあります。


◎個人セッション3回継続コース
個人セッション90分×3回(初回のみ120分)
→43,000円
◎個人セッション4回継続コース
個人セッション90分×4回(初回のみ120分)
→58,000円

◎ 個人セッション継続コースお申込みは              こちらから


◎個人セッションにおいてのお願いです

《料金のお支払について》
peypal(クレジット)でのお支払い、もしくは事前銀行振り込みをお願いしています。お申し込み後、詳細をご連絡致します。
(※振込手数料はご負担ください)

《キャンセルポリシー》
前・当日のキャンセルについては料金の100%、
前々日のキャンセルについては料金の50%を頂いております。キャンセルの場合は3日前までにご連絡ください。

《個人情報について》
ご相談内容は、ご本人の承諾なく第三者にもらすことはありません。
ご安心してお話ください。



大丈夫なやさしい世界に一緒に行きましょう＾＾