ここ最近調子がわるいあなたへ








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「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)   

「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣
♡わたしはこんな人です① 




こんばんは。

「自分の魅力と個性を受け取って、自分らしく豊かに楽しく生きていこうを伝える」


自己受容カウンセラー

心屋塾入門講座インストラクター

まいこです。






ここ最近なんだか調子がわるいなぁ〜ってことがありました。

気分が落ち込むなぁ。

そして中々上がらないなぁ。

天気もよくないし、

なんだか暗いし。




そんな気分だからか、

うまくいかないー！

っていうことが続いたりして。






でも今、そういう時なのかもしれない。

なんだか分からないけど、

そんな波🌊が来てるのかも。






なんとか起動に乗せようと
トライしますが、なかなかの荒波のよう🌊





そんな時には。








抗うのをやめてみよう。







波に向かっていかずに
プカプカ浮かんどこう。






そうしたら、
気づいたらいつのまにか
波を乗り越えてる
もしくは自然と過ぎ去っている。
こんな時は、
無理をしないのが1番。
ご自愛　ご自愛。






そんな感じの今日この頃です☕️





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