「今までとちがう世界にいる感覚」がありました。
心屋カウンセラー・自己受容カウンセラーのまいこ(伊東舞衣子) です(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで人生は変わる！ダメな自分・できないこともある自分を許して愛していきたい方を応援するカウンセラーです！
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで人生は変わる！ダメな自分・できないこともある自分を許して愛していきたい方を応援するカウンセラーです！
アッコさんの上級、絶対オススメです！迷っている方がいらっしゃったら、マジで席が埋まってしまう前にお申込みください！
アッコさんの上級ワークショップを、わたしは2016年の3月に受けました。アッコさんの上級受けてどう感じたか？その当時の心の動きを書いてみようと思います。
開催地は新潟の長岡。それまで新潟行ったことないし、今までセミナーに行ったことはあっても上級は自分にとって過去最大金額だったし、、、でも行きたい！と思っていました。アッコさんを知ってアッコさんの上級を受けたかったのと、自分を大切にできていない自分をなんとかしたかったんです。
でも、上級に行こうと思っていながらも、
その時の上司の結婚パーティーと日にちが重なっていて。
かつその時やっていた仕事は土日が忙しく、上級も土日だったのでそこでも葛藤。休むことにもかつ結婚パーティーともかぶっていたのでどうしようかめっちゃ悩みました。付き合いを大事にする方だったから、先を考えたらパーティーに出るほうが色々といいだろう。。。
といいつつ本当は、「忙しい土日に休むなんて！」とか「結婚パーティー来ないなんて！」とか、怒られたり嫌われるような気がして、迷惑かけるし、怖かったんです。
でも。
「本当にそれでわたしいいの？」と思ったんですよね。仁さんを知って、そこからアッコさんを知って、どうしてもアッコさんが開催するこのタイミングで上級に行きたい。逃したらいつあるか分からない。
もうやめたいな。
休みたい時に休まないこと。
自分より誰かを優先すること。
自分の心からの願いを見ないようにすること。
もっと自分を大切にしたいな。
常に仕事優先で、自分がどうしたいか、どう生きたいかが分からなくなってる自分。
わたしは自分に向き合う時間がほしいんだな。
そんな気持ちに気づいて、最終的には
「ここに今行かなかったら一生後悔する気がする」と思ったので色んな葛藤はぜーんぶ取っ払ってアッコさんの上級に参加を決めました。初めて？自分の直感を採用してあげられた瞬間だったと思います。
参加したらどうだったか。
もうね、めっちゃサイコーーーでした！
もちろん最初はどんなことするのか、馴染めるのかにドキドキしたし不安でした。
でもやっぱり心屋塾とアッコさんのパワーはすごくて、初対面の人同士だけど馴染めるし、不思議と2日目には大好きになってる
心の友です。
心の友です。自分に対するたくさんの質問やワークで、自分をたくさん知っていきます。
いい思い出、そうじゃないものも出てくるかもしれないけど、でも。
「あーわたしはこれがしたかったんだ」と思ったんですよね。こんな風に、自分のこと、自分が何を感じてて、何が望みなのか分かりたかった。仕事に追われてて、いつも他人を優先してて、その結果自分のことを本当に疎かにしていたし、どうしたいのかも分からなくなっていました。だから上級でのこの自分のための時間は、いろんな感情が出てくるけど、とてもしあわせを感じました。
2日目会場に行って、「今までとちがう世界にいる感覚」がありました。いつも忙しく仕事して、みんなのことを考え、家に帰るとグッタリ疲れきっていた自分。(今思えば自分がそうしていたんだけど )でも、新しい世界。自分が自分をもっと大切にしていいんだよ、という世界。
そして2日目全ワークが終わったら、
これも初めての感覚。もっと良くなりたい、自分のことを好きになりたいと思って参加したけど、初めて「このままのわたしでいいんだ」と自分に思ってあげられた感じがしました。めっちゃ感動。本当に心・魂震えました。今思い返せば、本当にわたしの人生のターニングポイントになりました。
その時のノートを見返すと、参加した目的に
・自分をもっと大切にする生き方をしたい
・自分にOKを出す方法
・自分と向き合うため
と書いてありました。
うん、叶ってる。
上級ワークショップに行って、嫌っていた自分と仲直りすることができました。
このままのわたしでいいんだ、と思えたことと、その時間を自分に与えてあげれた喜びは一生モノです。
アッコさん、そしてその時から今も繋がっている仲間がいます。今もこんなに鮮明に覚えている、かけがえのない時間になっています。
どんなことやるのか？よく分からないまま参加するとは思いますが、この2日間の間で、「自分ってこんな人間なんだ！」と知ることができ、そしてそんな凸凹な自分が愛しく思えるようになるワークショップです！
不安・怖い・ドキドキ・緊張....など全部持ったまま、行けば絶対何とかしてくれますので(人任せ笑)、わたしのように「自分を大切にしたい！でもその方法が分からない！」という人など、とにかく「行ってみたい」と心に湧いている方はアッコさんの上級にぜひ行ってください٩( 'ω' )و
自分に返ってくるものがめちゃめちゃたくさんありますよ♡
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