1284日目 警報

綺麗に晴れた

連休最終日の朝空なり

警戒していたリバウンドが、

見事に発生しました。

焼酎を飲みながらの

「もつ鍋」・・・

しっかり〆まで食べて

お腹は満腹

気分もお腹も満たされたが

「警報発令」へ

今日は今朝から胃が重い

食べなくても良さそうなので、様子を見るなり👀

とっておきアイテム

すり減った靴が「復活」なり

セメダイン 靴用補修剤 シューズドクターN ブラック 50ml ブリスター HC-003

現在の体重は

本ページ後半にございます！

今年のテーマは

「信念を貫き・自分を信じる

なり」である。

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実証実験中

「実証実験」ナノバブールの巻

『943日目　マイクロバブルの実証実験』

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  「リコカツ」Forever

ドラマ「リコカツ」は

おいらにとって

最高のドラマでした。

「ダイジェスト版」で

振り返っています。

良かった下記ページよりどうぞ

ドラマ「リコカツ」ダイジェスト版はこちらよりどうぞ！

ドラマ「リコカツ」 フルバージョンはparaviはこちらより

やっぱり

「いいドラマ」でした。

「咲さん」「絋一さん」の

掛け合いをもう一度見るなり👀

本日の体重

だだ今ダイエット中である。

本日の体重は

78.2ｋｇです。

(第1次目標まで3.2ｋｇ)なり

1284日目！

とうとう警報発令へ

食べ過ぎを抑えられず

ダメダメである。

何とか切り替えていきたいなり