566日目 一進一退

 

お日様サンサンの朝空である。

しっかりゆったり

休む事が出来ました。

毎日ランニングは続く

昨日は２回の

ランニングでした。

ゆったりと

スローランニングが

できました。

続けていくなり

現在の体重は

本ページ後半にございます！

おいらを勇気づける歌

『529日目　「生きててよかった♪」』

  「リコカツ」Forever

ドラマ「リコカツ」は

おいらにとって

最高のドラマでした。

リコカツ DVD-BOX [ 北川景子 ]

今のおいらは

「ダイジェスト版」で

振り返っています。

良かった下記ページよりどうぞ

ドラマ「リコカツ」ダイジェスト版はこちらよりどうぞ！

『312日目　ドラマ「リコカツ」に沼ハマりでダイジェスト版を何度も見たなり』

ドラマ「リコカツ」 フルバージョンはparaviはこちらより

『317日目　ドラマ「リコカツ」に 沼ハマった理由と感想』

やっぱり

「いいドラマ」でした。

「咲さん」「絋一さん」の

掛け合いをもう一度見るなり👀

本日の体重

だだ今ダイエット中である。

本日の体重は

73.2ｋｇです。

(目標維持の為5.2ｋｇ)です。

 ㊗️ついに達成❗️

『442日目　㊗️ついに達成❗️』

 

566日目！

一進一退が続く

減ったと思ったら

また増える・・・

ランニング効果は未だ

見えず・・・しかし

信じて進むなり！