今朝も綺麗な朝焼けである。
太陽さんのお目覚めが
だんだん遅くなり
明るくなるのが
６時１５分ぐらいに
なってきました。
まだまだ
遅くなるのかなぁ？
やはり筋肉痛！
張り切って
走り回りに走り回り
そして
見事な空回り・・・
なんだかんだで
足を引っ張り
お役には立てずじまい
ダメダメで
反省しまくりである。
出来ない自分を痛感
頭では「反省」
カラダは激しい「筋肉痛」
バッキバッキの状態からの
開放はいつか・・・
もう少し上手く立ち回りたいものである。
「リコカツ」をもう一度
ドラマ「リコカツ」は
おいらにとって
最高のドラマでした。
毎週金曜日が楽しみで楽しみで仕方ありませんでした。
今のおいらは
「ダイジェスト版」で
振り返っています。
良かった下記ページよりどうぞ
ドラマ「リコカツ」 フルバージョンはparaviはこちらより
やっぱり
「いいドラマ」でした。
「咲さん」「絋一さん」の
掛け合いをもう一度見るなり👀
最高の主題歌をお聴き下さい。
永久保存の名作の
お求めはこちらより
本日の体重
だだ今ダイエット中である。
本日の体重は
71.6ｋｇです。
(目標維持の為3.6ｋｇ)です。
479日目！
筋肉痛で痛い
朝から
鈍い動きで起床
体重は一進一退が続く
今週こそは
摂生し
少しでも目標値に
近づけたいなり
おいらの愛用アイテム
こんな感じで使っています！