今年のゴールデンウィークの私のイベントは、5/5にマツダスタジアムで行われたカープvsベイスターズの試合⚾️
今回は家族全員で応援に📣
マツダスタジアム、雰囲気もいいしけっこう好きな球場です。まだ今回で2度目ですが。
先発投手は、推しの大貫晋一選手
素晴らしいピッチングでした！（偉そうに言っていますが、まだまだ全然分かっていないルールだらけです💦）
私も今回は大貫選手のユニで応援📣
今年のルーキー、度会隆輝選手
この日は3安打👏
こちらも最近、推しの佐野恵太選手
今シーズン初のホームランでましたー！
生デスターシャを初めて見れて感動🥹
5-0で勝利し、大満足の1日でした
広島に1泊して翌日帰ってきました🚗
夜ご飯を食べる場所を決めていなくて、駅にあるエキエ内で広島焼き食べようと言っていたのですが、どのお店もものすごい人で結局食べれませんでした
またの機会に…
ホテルは駅直結のホテルグランビア🏨
良かったです
ただ予約した部屋がスタンダードだったからかもですが、やや狭く感じたかな。
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2021.8 職場の健康診断でhbA1cが7.4、空腹時血糖値が128と高値で2021.10糖尿病内科受診。
内服なしで経過観察中
併せて2023.4から8月まで、糖尿病に対しての臨床研究に参加
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新年度も始まりましたが、特に仕事で変わったことはなく毎日同じように暮らしています
野球が開幕し野球に合わせて予定を入れ、絶対に試合を見逃さないようにしています
家族中で横浜Denaベイスターズを応援中で、DAZNとJスポーツを契約して応援中📣
さて今回の診察ですが、
体重 前回よりマイナス0.3kg （ほぼ変化なしです）
血糖値 91（先月96）
hba1c 5.9（先月5.8）
その他血圧も特に問題なくあっさりと診察終了
2023.12月の検査で高値となっていた尿中微量アルブミン
3月の尿検査で検査されていたようで結果をもらいました。
結果、4.4と正常値
一体何だったのか…
高値になったときは原因が、血圧かな？と言われていたけど、今回先生は結局原因は分かりませんと言われていました
まぁ、正常値に戻ったので良かったのかな。
原因は気になるけど。
処方は変わらずコレステロールと血圧の薬のみ。
イルベサルタン錠50mg（1錠）
アムロジピンOD錠2.5mg（1錠）
アトルバスタチン錠5mg（半錠）
の処方です
暖かくなって血圧100台になることが増えてるのであまり下がるようだったら来月相談してみよーっと。
引き続き体重は気をつけていきたいと思っています
楽しかったハマスタ2日間
ガルフェス中でさらに楽しめました
最近は野球がはじまり、野球に合わせて予定を入れたりと野球中心の生活になっています
DAZNの野球チャンネル大活躍中です
そんな中先日デイゲームが始まるまでにと桜を見に行ってきました
春はやっぱりお花見に行かなくっちゃという気分になります
どこも綺麗でした
良いお天気で暑いくらいでしたが、今日の神戸はめちゃくちゃ寒い
今週末は久しぶりのハマスタ🏟️
野球観戦楽しみ
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2021.8 職場の健康診断でhbA1cが7.4、空腹時血糖値が128と高値で2021.10糖尿病内科受診。
内服なしで経過観察中
併せて2023.4から8月まで、糖尿病に対しての臨床研究に参加
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あっという間に年度末ですね
今日はまた診察に行ってきました。
体重 前回と全く変わらず＝減っていない
血糖値 96（先月87）
hba1c 5.8 （先月5.9）
数値は悪くない
ただ体重2月の沖縄旅行から1キロほど増えたままで減ってないんですよねぇ〜日々の運動も食事も特に変わっていないはずなんですが、やはりオヤツが多いのかも。
ナッツや小魚だと安心と思い食べすぎているのかもしれません
これから外食や横浜旅行（ハマスタ）が控えているので食事制限もう少しキツくしないとなぁ…
先生にも体重のことを相談すると、食欲を抑える薬を内服する方法もある…とのこと。
リベルサスという薬らしい
注射もあるけど内服の方がいいかな…と。
副作用もあるらしく、胃が重くなり気分不良になったり便秘になったりすることもあるのだとか。
こういう薬もあるよと紹介だけでしばらく体重の変化を見ましょうということでいったん話はおわりました。
血圧も上が100台〜120台、下が60台〜80台と日により差がありますが、落ち着いています。
今回もコレステロールと血圧の薬のみ。
いつもの
イルベサルタン錠50mg（1錠）
アムロジピンOD錠2.5mg（1錠）
アトルバスタチン錠5mg（半錠）
の処方です。
漢方内科も受診
冷え性の薬は昨年同様3月中旬でいったんやめています。
本日受診しましたが、次回はまた冷える頃に
今日の神戸はまだまだ冷えていますがお天気はいい
診察後、いつものカフェでモーニングをしてからぶらぶらお散歩して帰ってきました
カメラ買いました〜（妹と折半で）これ持ってハマスタ行きまーす♪
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2021.8 職場の健康診断でhbA1cが7.4、空腹時血糖値が128と高値で2021.10糖尿病内科受診。
内服なしで経過観察中
併せて2023.4から8月まで、糖尿病に対しての臨床研究に参加
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お正月がすぎ、体重が戻り切らないまま2月は沖縄旅行🌺
それに加え今日は排卵期とも重なった診察日でした
体重 先月より1.3kg増 （早くもどしたーい！）
血糖値 87 （先月93）
hba1c 5.9 （先月5.9）
沖縄で沖縄そばの暴飲暴食があったので、hba1cの悪化を心配していましたが、数値を保てていたので一安心
先生からも、楽しかったですかー？数値も良いですし、大丈夫とのお声がけもいただきました。
（若い女医さんですが、先生も野球好きなよう）
血圧も安定していて薬はいつもの血圧とコレステロール💊
漢方内科では2種類だしてもらっていますが、日によっては手が暑すぎる！と感じるくらいの日もあり、アコニンサン錠は寒さによって飲んだり飲まなかったりでいけているので、今回は漢方の38番のみ処方してもらいました。
来月は体重戻せるように頑張ります
