月一定期クラス『体幹ヨガ』６月の様子。
今回も、初体験の方が来てくださいました。
やはりなぜか気合いの入った参加者が多い、
まいよが教室、、、
いや、別にアスリートじゃなくても、
普段あまり運動してない方もいらっしゃいますよ
恐れないでくださいね。笑
恐れないでくださいね。笑蒸し暑い天気の中、ジトーッとした汗をかいて、デトックス！気持ちよかったですね～(*^^*)
ご参加のみなさま、お疲れ様でした&ありがとうございました*\(^o^)/*
～７月の『体幹ヨガ』～
★日時 ７月１６日 10時～11時半
★仙台市生涯学習センター（パルシティ）
第2音楽室
仙台市宮城野区榴岡4丁目1番8号
東口から徒歩5分。図書館のある建物です。
| ★持ち物 | |
| お持ちの方はヨガマット または大きのバスタオル（先着順で貸出マットもあります、申し込み時にご連絡ください） |
水分補給の飲み物
動きやすい服装でいらしてください。
★定員10名
★参加費
チケット４回分6000円
（一年有効。体幹ヨガ、子宮インナービューティクラス共通）
単発参加 １回2000円
さいたまい
