公式サイトにて開催報告、動画も配信されました!青空ヨガ@あすと長町 | やればやるほど楽しくなる!40代50代のための「頑張らない魔法のダイエット」

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一時的なガマンや制限のダイエットに疲れた、何をやってもやせない、どんなダイエットがあってるのかわからないという方へ。長期的に太りにくいスリムで健康な体を手に入れて、「100歳までかっこよく生きる」ための情報発信をしています。



先日開催されて大盛況だったイベント



「青空ヨガ@あすと長町」



その開催報告が、公式サイト でアップされてましたよ~ん音譜







素敵な動画も配信されていて、観るとまたよみがえりますニコニコ




澄んだ青空とみんなの笑顔、気持ちいい空間ニコニコ




ぽわんと思い描いていた夢がかなって、夢のような時間でしたラブラブ






200人が一体となって青空のもとでヨガ!






女優でありヨガインストラクターである、


田中律子さんドキドキ


とのカットチョキ



めちゃかわいくて素敵でしたラブラブ




最初に実行委員長として開会のあいさつをさせていただき、そのあとで記念撮影をしたよドキドキ






わあい、田中律子さんと一緒の写真だあい






私のレッスンは、1日目の夕方から。


ウォーミングアップヨガといいながらも、

たまにはやり応えのあるポーズでみんなのプルプルしてる姿を見て楽しむ私。笑





でっかーーい空の下で200名が一体となる気持ち良さ!!


みんなの笑顔が最高にうれしい!!






田中律子さんのレッスンでは連結ヨガもありましたよニコニコ





スポーツクラブでも大人気の石井先生。


素敵な世界感を感じるレッスンラブラブ


柔らかい雰囲気にみな癒されていました。



二日目昼は二木先生。たくさんの教室を開いていて、メディアにも出ている素敵な先生です。


ヨガダンス、めっちゃ楽しかった~♪


子供も大人も楽しめるレッスン、さすがチョキ




最後は、工藤葉子先生とみほ先生。


太陽礼拝デモンストレーションでは、息をのむ素敵な雰囲気でした。


二人の楽しいレッスン、夕暮れの雰囲気、ハワイアンな音楽、


異国にいるような素敵なひとときでした。






今回のMC濱知美さん。


素晴らしいトークで、みんなが楽しめるイベントをリードしてくださいました。





とにかく、、、、




めっちゃ楽しかったーーーーっ!!!



なんとなく思い描いていた夢がかなった。


みんなの笑顔が忘れられません音譜



改めて、イベントに参加してくれたみなさん、


イベントにかかわってくれたみなさん、


このようなきっかけをくださったみなさん、


私が好きなことを思う存分できる環境を提供してくれるまわりのみんな、家族にも、



感謝でいっぱいですラブラブ




ありがとうございました音譜






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名取愛島にある少人数制スタジオ




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ヨガインストラクター  斉田舞