夏の間
代行レッスンさせてもらってる
成人スイミングクラス。
前回
サブコーチさんに
ちょっとイラッと
モヤッとすることがあり、
お話しよう、
と思いつつ、
タイミング逃して迎えた今日。
レッスン前に
お話しようと
思ってたんだけどね、
いざ
サブコーチさんの顔見たら、
なんか
話さなくていいや
ってなっちゃった…
もしまた前回のように
それされたら
いやだな、
ってことになったら
伝えればいいや、
なんか
ふとそう思ってね。
ワタシもね、
スイミングレッスン好きだから
好きすぎて
思い入れが
強かったんだよね
その思いにとらわれて
そんなガチガチに
なってるのは
なんか違うよなぁ…
好きだからこそ
もっと氣楽にやろ
って。
レッスンへの思いが
強いがゆえに
ワタシはこうしたい！
ワタシが！
ってなってたのを、
一歩引いて
やってみたら…
ワタシが、
ってやってた前回より
たのしい〜
こちらが
そうやってゆるんでるから、
生徒さんたちも
ゆるむんだよね
前回までより
笑いが増えた
ちょいちょい
生徒さんたちに聞くんだけどね、
今日やりたい泳ぎありますか？
だったり、
例えばクロールやって
泳ぎで氣になってることとか
ありますか？
だとか、
いまの説明で
よくわからなかったことや
もうちょっと聞いてみたいこと、
ありますか？
みたいな感じで
生徒さんたちに
投げかけるんだけど、
前回より
サクサク
答えてくれて
まぁ、
代行3回目なのでね、
ワタシに慣れた
ってのもあるかもだけどね
それでも
今日
初めましての方からも
たくさん答えてもらって。
嬉しかった〜
やっぱ
こっちがゆるむと
レッスンの空氣感も
ゆるんでイイ感じ♡
速く泳げるようにとか
スピードを求めてる
クラスじゃないから。
特に
力むより
チカラを抜くのが大事で。
教室の空氣感が
イイ感じにゆるんだことで
泳ぎも
イイ感じに
余分なチカラが抜けて
みなさん
イイ感じ♡
ワタシのなかに
前回からあったモヤモヤが
なくなって、
スッキリした〜
ワタシも
サブコーチも
生徒さんたちも
みんなが
心地いい時間にしたい。
その想いが
いいカタチで
大事にできてよかった♡
解決しようとすると
つい
真正面から行っちゃうけど、
こういう解決の仕方もあるよね
直接解決しようとしなくても
結果
解決に繋がって、
解決しようとするよりも
よりベストなところに
着地する
うん、
脳幹コーチングとおんなじ〜
༓❅⃝︎༓༓࿇⃝༓༓❅⃝︎༓
脳内のモヤモヤを
すっきりお掃除♪
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