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  自分自身のために、「自分勝手」になる
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  「協調性」という言葉の罠
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  「誰かにとってのいい子」であることの意味
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  自分の「好き」を大切にする
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  「誰かの価値観」に振り回されない
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  「どうすればできるか」を自分自身に落とし込んでみる
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  「どうしても無理」なら距離を置く
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  何事も、自分でやってみなければ始まらない
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  「誰かのやり方」は参考にしかならない
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  相手の感情/思惑を決めつけない
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  自分が「どうありたいのか」を意識する
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  その比較は他人軸か、自分軸か
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  「まだ途上」という認識を持つ
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  「誰かのせい」という言葉の意味
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  「自責」と「反省」を区別する
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  一日5分だけ、「何もしない」時間を作る
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  デトックス覚書◆８◆自分の身体が、一番よく知っている
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  相手に期待しすぎない
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  自分自身を褒めていますか
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  複数の視点を持つーすぐに答えを出さない

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