部屋が変わればあなたが変わる！
白坂裕子です。
約半年前に開催されました
【掃除大賞 2015】
掃除の全国大会です。
企業も個人も
掃除を通して どんな変化そして感動のストーリーが生まれたが。。
そんなことをプレゼンをします。
私も個人部門でエントリーさせていただき、なんと厚生労働大臣賞を受賞しました。
動画がアップされたので
ぜひご覧くださいね！
私のプレゼンも後半 受賞式シーンなどあります。
4分弱なのでぜひ❤️
今から楽しみです
部屋が変わればあなたが変わる！
ご参加いただきました皆様
白坂裕子です。
本日は掃除道2級講座を開催しました。
吉祥寺です！
静岡から新幹線に乗って受講してくださいました。
何て嬉しいのでしょう✨
6時間の長丁場ですが、シェアの時間をとったりワークをしたり。
自分の習慣に気づき、それが自分のお部屋に現れていると感じていただけたようです。
受講生の感想としては
人は習慣になっていない事に苦しみを覚える。でも、習慣にすれば何とも思わなくなる。
知っててやらないのは、理解していなくて出来ていないと同じ。
毎日15分ずつでもやる。
大きなスペースでなくてもいい。小さなスペースから始める。
後回しにする習慣をすぐやる習慣にしていきたい。
行動契約書に書いたことを必ず実行したい。
今使っているか否かを 自問自答して物事を整理していきたい。
毎日少しづつコツコツやっていくことが大切であるとわかった。
お掃除は三日坊主になって、落ち込むことが多い。でも、また始めればいいんだ。やらないよりいい！
などなど感想をいただきました！
今回の講座をきっかけに 自分の目指す空間を手に入れるきっかけになれば とても嬉しいです。
ご参加いただきました皆様
ありがとうございました！！
部屋が変わればあなたがかわる！
やはり会社でも個人でも
白坂裕子です。
今日は寒川商工会で
『ビジネスに活かす掃除力！』
という内容で2時間お話ししてきました。
商工会で講師をするのは、初めてです！
みなさん、とても興味深く そして気持ちよく聞いていただき、私もとても話しやすかったです。
やはり会社でも個人でも
わかっているけど なかなかお掃除に手をつけられない。
どこからやったらいいかよくわからない。
などなどお悩みは尽きないようですね。
習慣と掃除は
切っても切れない関係です。
掃除ができるようになると 自分の直したい習慣までクリアになるものです。
お掃除の効果もワークを使って体感するので、いい話を聞いて良かったー！
で終わらないで 今日からやる！って思ってくださると嬉しいですね。
今日は早朝から秋葉原であるビジネスチームの180人規模のイベントがあったりして、たくさんの人とお会いした1日でした。
明日は掃除道2級講座を吉祥寺で開催。
とっても楽しみです。
部屋を変わればあなた変わる！
総勢20名ほどで店内全体を掃除！
白坂裕子です。
昨日は日本そうじ協会から派遣されまして
あるラーメン店を一斉掃除の指導をさせていただきました。
環境整備って言葉を聞いたことがあるでしょうか。
個人のお宅では、環境整備という言葉は使わないですが、企業などはこの言葉を使います。
会社の理念として掲げるところも多いです。
昨日お伺いしたラーメン店は、何十店舗もお持ちの会社で 環境整備を改めてやっていく！ということで キックオフミーティングもされてのでした！
キックオフミーティングとは みんなで
やるぞー！！エイエイオー！みたいなことです(*^_^*)
そのあとでお店を休み 一斉掃除！
みんな汗だくです。
総勢20名ほどで店内全体を掃除！
どうしても油っぽくなってしまうお店。
それを排除し、明るいお店に変身です！
お客様も清潔感あふれるお店で美味しく食べたいですよね。
これからの環境整備 応援したいと思っています。
部屋が変わればあなたがかわる！
白坂裕子です。
車を大切にする人は 愛車を洗いますね。
自然に洗いたくなりますよね。
洋服が好きな人は 洋服をキレイにしておきますね。
靴を大切にする人は、いつもピカピカにしておきますよね。
鞄を大事にする人は、それを粗末にしないです。
食を大事にしたいと思う方は 冷蔵庫などもキレイになっていることでしょう。
お母さんは、赤ちゃんやかわいい子供を洗ってあげます。
女性だったら、自分を慈しむためにお顔やカラダをキレイにします。
大好きな人とのバスタイムは、お互いに洗ってあげる事もありますね！！？？
キレイにするって、愛情表現のひとつなんだと思います。
あなたにとって大事なもの、今日はどこを何を掃除しますか？
白坂裕子です。
不動産の引き渡しの時にする空室クリーニングでは、
時々すご～イ汚れに出会います。
こちらのトイレもかなり汚れていましたが、
すっかりキレイに。
生活していると、
ここまで汚れることはないですね。
生活していなくても、
お部屋はどんどん汚れていきます。
建物・空間は生きているんだなと感じます。
こうやってキレイにすると、
お部屋は命をふき返します。
新しい住人さんを待っているんですね！
にほんブログ村
不動産の引き渡しの時にする空室クリーニングでは、
時々すご～イ汚れに出会います。
こちらのトイレもかなり汚れていましたが、
すっかりキレイに。
生活していると、
ここまで汚れることはないですね。
生活していなくても、
お部屋はどんどん汚れていきます。
建物・空間は生きているんだなと感じます。
こうやってキレイにすると、
お部屋は命をふき返します。
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白坂裕子です。
２１日間の《できちゃう！掃除！》のメルマガ 少しずつ読者様が増えています。
嬉しいご感想をいただいたのでご紹介します！
（ご本人様には掲載許可済み）
ココから⇩⇩
21日間毎日本当に有難うございました。
更にお忙しいところお返事も頂いたりで凄く嬉しかったです。
沢山沢山お礼を述べたいです(*^^*)
まずは最後のレッスンの玄関のタタキの水拭き…やっと昨日完了しました^ ^
やってみたら、ホント気持ちいいので、もう少しマメにやっていけそうです‼️
そしてここから21日間の感想です^ ^
毎日頂いていた朝のメールが無くなり、寂しいな～という気持ちと本当に裕子先生のメールに励まされていたので一人でこれから毎日大丈夫かな？って気持ちでした。
実は何度も掃除に挑戦しては続かずだったので、21日間という言葉に、これなら21日間はモチベーションを保ち続けれるかもしれないと思い始めました。
もー期待以上でした😍
先生のメールが終わり数日経ちますが、お掃除道楽しくなって来ている自分がいます。少し習慣化もされて来ているような気もします^ ^（どーかなぁ？）
まだまだ沢山お掃除するところは残っていますが、ここまで出来るようになったことが本当に嬉しいです。
こんなにお掃除で気持ちが変わるのか、次にすることの意欲が湧くのか…色々な発見があります。
もっともっと感想、感動書きたいですが…
長くなってしまいましたのでこれくらいにしますね^ ^
ここまで本当に有難うございます。
更に先を教えて頂きたいと心からお願いしたい気持ちです。
追加21日間…あれば嬉しいです(❛ ◡ ❛)❤
先生のBlogを読むことが近道なのでしょうか？
ご案内あれば教えて下さいね。
また是非色々教えて頂きたいです‼️
もう一度✨21日間有難うございました。
＊＊＊＊＊
なんて嬉しいメッセージなんでしょう＾＾
私の方が感動してしまいました。
掃除が苦手な人が、少しでも掃除との距離を短く、そして楽しめたらいいなって思い２１日間のメルマガにしたためました！
できなかった事が、少しでもできるようになる！それって、とっても自分にとって嬉しいこと。
掃除はいつもそばにあります。
２１日間だけ 掃除の世界にひたりませんか？
毎朝７時過ぎに届きます。
読む時間は、３分もかかりません＾＾
ご興味ある方、登録してみてくださいね～！！❤️
掃除道 二級講座は
７月１８日に吉祥寺で開催します。
詳しくはコチラ→⭐︎
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（ご本人様には掲載許可済み）
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21日間毎日本当に有難うございました。
更にお忙しいところお返事も頂いたりで凄く嬉しかったです。
沢山沢山お礼を述べたいです(*^^*)
まずは最後のレッスンの玄関のタタキの水拭き…やっと昨日完了しました^ ^
やってみたら、ホント気持ちいいので、もう少しマメにやっていけそうです‼️
そしてここから21日間の感想です^ ^
毎日頂いていた朝のメールが無くなり、寂しいな～という気持ちと本当に裕子先生のメールに励まされていたので一人でこれから毎日大丈夫かな？って気持ちでした。
実は何度も掃除に挑戦しては続かずだったので、21日間という言葉に、これなら21日間はモチベーションを保ち続けれるかもしれないと思い始めました。
もー期待以上でした😍
先生のメールが終わり数日経ちますが、お掃除道楽しくなって来ている自分がいます。少し習慣化もされて来ているような気もします^ ^（どーかなぁ？）
まだまだ沢山お掃除するところは残っていますが、ここまで出来るようになったことが本当に嬉しいです。
こんなにお掃除で気持ちが変わるのか、次にすることの意欲が湧くのか…色々な発見があります。
もっともっと感想、感動書きたいですが…
長くなってしまいましたのでこれくらいにしますね^ ^
ここまで本当に有難うございます。
更に先を教えて頂きたいと心からお願いしたい気持ちです。
追加21日間…あれば嬉しいです(❛ ◡ ❛)❤
先生のBlogを読むことが近道なのでしょうか？
ご案内あれば教えて下さいね。
また是非色々教えて頂きたいです‼️
もう一度✨21日間有難うございました。
＊＊＊＊＊
なんて嬉しいメッセージなんでしょう＾＾
私の方が感動してしまいました。
掃除が苦手な人が、少しでも掃除との距離を短く、そして楽しめたらいいなって思い２１日間のメルマガにしたためました！
できなかった事が、少しでもできるようになる！それって、とっても自分にとって嬉しいこと。
掃除はいつもそばにあります。
２１日間だけ 掃除の世界にひたりませんか？
毎朝７時過ぎに届きます。
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掃除道 二級講座は
７月１８日に吉祥寺で開催します。
詳しくはコチラ→⭐︎
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白坂裕子です。
先日開催しました掃除道二級講座を受講された方の感想をご紹介します。
参加してくださった方々は、それぞれ参加理由は異なりますが、部屋をすっきりして,色んな意味で現状を打破したいと思っている方たちでした。
色んなワークをしたり、自分の習慣に気づいていただいたり、改めて掃除の素晴らしさ、大切さを確認していただき、お掃除スイッチが入ったようでした。
講座が終わる頃には、表情も明るくなっていくのが嬉しいですね！
それぞれの方が、一ヶ月後に宣言した箇所が、すっきりキレイになるのが、私もとても楽しみです＾＾
以下 感想です。
・時間がなく掃除ができないのなら、まず時間を管理して時間を作り出したい。
・疲れてできないのなら、自分自身の体調管理をしっかりしていきたい。
・一日に引き出し一個でもいいので少しづつストレスを溜めないようにする。
・ものの少ないすっきりとした部屋を保ちたい。
・そうすれば、自己肯定感がアップすると思った。
・とにかく習慣化してしまえば掃除のハードルも下がるので、毎日少しずつやってみようと思いました。
・宣言したとおり、毎日やってみます！
・毎日一箇所やってみようと思った。
・捨てることのハードルが低くなった。
部屋を軽くすると、自分自身も軽くなり、気分が明るく行動力もついてくると言われてます。それは、やはり実践してみないとわからない感覚です。
なんとかしたい、でもきっかけがない！やる気が出ない！方
次回掃除道二級講座は７月１８日（土）に開催します。
ぜひお待ちしています。
掃除道 二級講座は
７月１８日（土）に吉祥寺で開催します。
詳しくはコチラ→⭐︎
掃除道 東京武蔵野支部 友の会は
６月３０日開催します。
詳しくはコチラ→⭐︎
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参加してくださった方々は、それぞれ参加理由は異なりますが、部屋をすっきりして,色んな意味で現状を打破したいと思っている方たちでした。
色んなワークをしたり、自分の習慣に気づいていただいたり、改めて掃除の素晴らしさ、大切さを確認していただき、お掃除スイッチが入ったようでした。
講座が終わる頃には、表情も明るくなっていくのが嬉しいですね！
それぞれの方が、一ヶ月後に宣言した箇所が、すっきりキレイになるのが、私もとても楽しみです＾＾
以下 感想です。
・時間がなく掃除ができないのなら、まず時間を管理して時間を作り出したい。
・疲れてできないのなら、自分自身の体調管理をしっかりしていきたい。
・一日に引き出し一個でもいいので少しづつストレスを溜めないようにする。
・ものの少ないすっきりとした部屋を保ちたい。
・そうすれば、自己肯定感がアップすると思った。
・とにかく習慣化してしまえば掃除のハードルも下がるので、毎日少しずつやってみようと思いました。
・宣言したとおり、毎日やってみます！
・毎日一箇所やってみようと思った。
・捨てることのハードルが低くなった。
部屋を軽くすると、自分自身も軽くなり、気分が明るく行動力もついてくると言われてます。それは、やはり実践してみないとわからない感覚です。
なんとかしたい、でもきっかけがない！やる気が出ない！方
次回掃除道二級講座は７月１８日（土）に開催します。
ぜひお待ちしています。
掃除道 二級講座は
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６月３０日開催します。
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白坂裕子です。
『床が見えている面積は、あなたの年収』
って、こないだある方と話しました。
ちょっとドキッとする言葉だと思いました。確かに部屋がモノで溢れかえり、床が見えないお宅などあります。やはり、そういう状態はその方の精神状態につながっているので、鬱々としていたり、なんか上手くいっていないと感じてしまうこともあるかもしれません。
そうなると、行動力がなくなったり仕事関係にも影響が出てくることもなくはありません。
もちろん 床の面積がもともと広いところと狭いところがあるかおしれないけど、もともとある床の面積を最大限露出してみませんか？
ついつい床に置いてしまう習慣を見直したり、そもそも床に置いてあるものは本当に必要なものなのか、、ちょっと見直してみましょう。
掃除道 東京武蔵野支部 友の会は
６月３０日開催します。
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サービス内容について
掃除道とは
プロフィール
『床が見えている面積は、あなたの年収』
って、こないだある方と話しました。
ちょっとドキッとする言葉だと思いました。確かに部屋がモノで溢れかえり、床が見えないお宅などあります。やはり、そういう状態はその方の精神状態につながっているので、鬱々としていたり、なんか上手くいっていないと感じてしまうこともあるかもしれません。
そうなると、行動力がなくなったり仕事関係にも影響が出てくることもなくはありません。
もちろん 床の面積がもともと広いところと狭いところがあるかおしれないけど、もともとある床の面積を最大限露出してみませんか？
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