帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

ハンバーガーってえらい太るとか、
ダイエットの敵みたいなイメージ
ありますよね～。ちなみにマック好きです。
私の頭のなかから消えてなくなることは
けっしてありません。アイシテマス。
ビッグマックとダブルクオーターパウンダー
は心の友です。ところで、じつはマックに
カロリー計算ソフトあるの知ってました？
ちなみにビッグマックが508KCALです。
テリヤキマックより30KCAL低いのです。
じつはあのメガマックでも754KCAL。
ハンバーガーが251KCALですから
ご飯一杯分みたいです。
ちなみに、そのカロリー計算ソフトは
ここ↓

http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/check_cautions.php

帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

どもども、こんちわです。
人間というものは、欲深い生き物です。
良く食べるという天然の欲望と煩悩に身を
まかせた結果、94Kgまで太ってしまった
ことは人間が弱いからかもしれません。
でも、嫌なことがあり、やせたい、とにかく
やせたいと思うようになり、いろんな
ダイエット試しましたが、最後にこのサプリ
と出会いました。でもまだやせたいので、
続けてます。これも欲望でしょうか。



え？やせてどうするのかって？
そりゃもう...もてたいデス..ハイ

帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

雨が降ったりやんだり、いやな天気です
なんだかやさしいものが食べたくなり
鶏肉とアスパラのトーチ(豆鼓)クリーム煮
をつくりました。生クリーム･牛乳、それと
塩分をちょっと控えればかなりヘルシーです。
ところで最近、食べる量がすくなくなりました
サプリ効果？それとも年齢のせい？(￣Д￣；；
すっかり70kg台が定着してきましたが
とりあえず、めざせ78kg台です。