● 不登校のお子さんが充電できる年末年始の過ごし方とは【追記】
こんにちは＾＾ 野田祐佳里です。
今日はクリスマスイブですね。
仕事の合間にショッピングモールにケーキを買いに行ったら、すごい行列で、
手際よくお客さんをさばいている、別の店に行って買ってきました（笑）
明日は終業式の学校も多いのではないでしょうか。
できれば、三学期からは再登校してほしい。
そのために、親にできることは何かないかと、色々模索している方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
私もUMIを受講する前は、
冬休み中の息子が、新学期、学校に行きたくないんだよね…
なんて言ってくると、
不安と焦りを感じながらも、
息子が安心して学校に行けるように、どう答えたらいいのか
とても困っていました。
こちらの記事にも書いたのですが、
学校に行きづらい、色々なことを過敏に感じてしまい生きづらい子ども達は、
そんな彼らの困りごとや、辛い気持ちに寄り添ってくれる大人を求めています。
ですが、私達、親自身に、生きづらさや、辛い気持ちがあると、
不安や焦りという反応になってしまって、彼らの気持ちに寄り添うことができず、
どうやったら、子どもは学校に行くのだろう。
と目の前の子どもの気持ちではなく、自分が安心できる方向に子どもを仕向けてしまいます。
すると、敏感な子ども達は、
どうせ親は自分の気持ちなんて分かってくれない！
と心を閉ざしてしまいがちです。
こんな時は、小手先のテクニックは通用しないどころか、
かえって状況を悪化させることが多いように思います。
宇宙の法則で考えると、
不安や焦りを心の奥に抱えたままだと、何をやっても、
親御さんの不安や焦りの意識が伝わってしまいます。
なので、親御さんが心の奥に不安を抱えたまま、
お子さんが新学期に学校に学校に行けるのか？
というところばかりにフォーカスしていると、
潜在意識の深い部分で繋がっているお子さんも、
新学期に学校に行けなければ、大変なことになる！
と焦ってしまいます。
不登校の親御さんは、
学校に行けないお子さんが問題だとか、
少しでもいいから、改善してほしいという思いから、
お子さんの言動が気になってしまい、
ついついを監視してしまいがちですが、
そんな状況だと、お子さんもなかなか充電できません。
不登校のお子さんが、夏休みに元気になることが多いのは、
学校に行かなければならないプレッシャーや、
周囲の友達は学校に行っているのに、学校に行けない自分を
責めたり、ダメだと感じずに済むからなのですね。
なので、学校のことを忘れて過ごした方が、充電できるということになります。
また、年末年始は、親戚と会う機会も増えますよね。
不登校であることを受け入れられない、知られたくない
どう説明していいか分からないから、触れないでほしい
などと親子で思っていると、親戚に会うのが苦痛になると思います。
お子さんが、親戚の集まりに行きたくないと言った時に、
それを聞いて、皆が集まるのに行かないなんて…
とイライラしたりザワザワした時は、
親御さん自身も、体裁を整えるために、
気が進まない集まりに無理して参加しているかもしれません。
気の進まないことを無理してやっていると、心のエネルギーが消耗していきますが、
親御さんが不安や焦りを感じないようにするために、
気が進まないことをやっていると、
お子さんの気持ちを尊重することが難しくなります。
不登校のお子さんが充電できる環境を整えるのに、
親ができることは、お子さんの気持ちを理解する なのかな…
と思います。
でも、親御さんの思い込みや制限、ネガティブな感情記憶などが色々あると、
お子さんの話を聞いてもザワザワしてしまって、
なかなかお子さんの気持ちを受け入れることができないのですね。
なので、UMIでは、お子さんの気持ち以前に、
自分は、本当にどう思っているのか？
という、自分の気持ちを見ていき、それを尊重するところからはじめます。
自分の気持ちを尊重できるようになってはじめて、
他人の気持ちも尊重できるようになるからです。
日々、不登校のお子さんと一緒にいてイライラ、ザワザワして疲れてしまう方、
わが子の気持ちを理解したいけど、なかなか上手くいかない
という方は、こちらで、学ばれると、全てがスッキリしますよ。
【関連記事】
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不登校やひきこもりのお子さんを信頼しようと決めていたのに、イラっとしてしまう時には…【追記】
応援ありがとうございました＾＾
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【東京】 1/18（土）
高橋ゆりこ 野田祐佳里 島田さとみ
【大阪】 1/19（日）
川相ルミ 國本ひろみ 山本八栄子
【大阪】 １/20（月）
サラサまみ かせゆき
全会場ともに、10：30～16：30の開催です。
【ZOOMでの自宅受講】
1月19日（土）10：30～16：30 大阪会場からのライブzoom
1月21日（火）午前
1月22日（水）午後
1月23日（木）夜間
1月24日（金）午前
1月25日（土）午前
全日程とも、午前は9：30～13：00、午後は13：00～16：30、夜間は20：00～23：30です。
1/19（土）は、大阪の基礎講座の会場からLIVE配信で受講できます！
※Zoom基礎講座の時間が合わない方は個別対応します。
