こんにちは＾＾ Madokaです。
今日の午前中は、UMIのカウンセラーコースの
カリキュラムの一つ、モニターカウンセリングでした。
新たに受講されたUMI4期の方へ、ブロック解除の手順を
お伝えするのが主な目的で、本格的なカウンセリングの一歩手前の練習でした。
お会いしたことのない方と、カウンセラー側として、
お話を聞くのは、私にとって、初めての経験でした。
実はこの日、息子が不登校支援スクールに行こうかなと言っていたのですが、
自分のことで一杯で、息子のことはほとんど気になりませんでした。
ルミさんがUMIの講座内で言われていたのですが、
エネルギー量が多い人は、日常生活で消費しきれないと
エネルギーも代謝、循環する必要があるために、
自分で不安を作り出して、エネルギーを消費するとのことでした。
私も息子が生まれるまでは、緊迫感が高い職場で働いていたので
エネルギー消費ができていたのでしょうが、
息子が生まれてからは、のんびり働いていたためか、
エネルギー余りを起こしていて、息子に対する不安を作り出していたんですね。
そして、それが現実化してしまったという…（泣）
UMIの同期の仲間にも、結婚出産前はキャリアウーマンだった方が、
結婚後に仕事を辞めたら、不安感を感じる出来事が多くなった
という方がいました。
私が息子に対して不安を感じなくなるようになるには、
今日のモニターカウンセリングの時のように
私が他のことを考えている余裕がない状態が必要だったんですね。
これからは、自分のエネルギーの大半を傾けられることに
集中したいと思います＾＾
お読みいただき、ありがとうございます＾＾