インターナショナルなヨガスタジオ

ヨガラヤ からのお知らせです♪

新しくヨガマットが入荷しました！

ハワイのヨガブランド『Wailana』のヨガマット。

なにより、とっても可愛いんです。

色柄がすべて違いますので、人とは違うマットをお探しの方は是非。

ロータス、バタフライ、竹、象、ハイビスカス、羽、刺繍柄など、いろいろありますよ～

モチロンYogalaya特別価格にて販売中。

6ミリマット　5,300円→4,000円

3ミリマット　3,500円→2,800円

ヨガマットバッグもお得な価格で販売してます。

どんどん売れてきているので、欲しい方はお早めにどうぞ♪

ちなみに、私も欲しくなって買っちゃいました(笑)

孔雀柄ですよ～ヾ(´▽｀*)ゝ

ただ、6ミリだと結構重いです。

ピラティスにも使えるように、クッション性がかなりありますね～

持ち運びや滑りにくさを重視される方は、ヨガラヤ定番Anri&Bebeのヨガマットをオススメします。

見た目重視か、使いやすさ重視か・・・悩んでください（笑)。

最近毎週、Yogalaya にアメリカ人の生徒さんが来てくれています。

カリフォルニアから来たケイラと、ニューヨーク生まれニューヨーク育ちのエレン。

二人はこの近くの中学校と高校のALT（英語の先生）です。

二人とも、アメリカにいた頃は週に3～5回ヨガスタジオに通っていたとか！？

田舎のヨガスタジオが急遽、インターナショナルスタジオになりました(笑)。

東京のSun&Moonで、LezaやAcoさんのクラスいっぱい出といてよかった～

英語は喋れないけど、なんとなくポーズの名前や説明がふと口から出てきたりします。

でも、英語が堪能な人が聞けば、トンチンカンなクラスなんだろうな～(/ー＼*)

先日ケイラが生徒さんから貰ったからと、ケーキをホールで持ってきてくれました。

しかも、ナイフやお皿・フォークまで持参で！

ヨガ終わりにケーキって体には良くないだろうけどｗ、みんなで楽しく頂きました～♪

誰一人として、まともに英語を喋れる人がいなかったけど、笑顔と単語、ジェスチャーで通じるものですね(笑)。

楽しいひと時でしたヾ(´▽｀*)ゝ

月曜日19時～パワーヨガのクラスは、ヨガと英語が学べる一粒で二度美味しいクラスになっております(笑)。

ご予約お待ちしております♪

なばなの里ウィンターイルミネーション

本格的に寒くなってきましたね・・・Σ(゜口゜;

今朝は伊吹山も真っ白でした。

伊吹山が3回白くなると、街にも雪が降るという言い伝えを小さい頃からよく聞きます。

で、今日が3回目!!

そろそろ来るのか～

ネットの調子が悪くて、更新できていませんでしたが、先日長島の「なばなの里ウィンターイルミネーション 」に行ってきました。

以前から評判は聞いていたのですが、なかなかタイミングが合わず、今回初なばなです。

大好きなアウトレット、ジャズドリーム長島からは車で15分ほど。

もちろん、今回も昼間はアウトレットでお買い物を堪能しましたよ～♪

広い園内には、植物園・展望台・足湯・レストランやお土産ショップなど様々。

園内全体にイルミネーションが施され、別世界のよう。。。

イルミネーションを見たお年寄りが、『ここはまるで極楽浄土のようだ・・・』と言ったとか（笑)。

一番有名なのは、この光のトンネル！

めちゃめちゃ綺麗でした。

この中で写真を撮ると・・・

こんな感じ。

平日だったので、立ち止まって写真を撮れたけど、土日は無理だろうな・・・

ピンクの花びらでできたトンネルや（全部名前ついてたけど忘れましたｗ）、

うまく撮れてないけど、一面の富士山が現れたり、蝶々が飛んだり、いろんな趣向が凝らされてます。

まだ紅葉も綺麗で、この鏡池の水面には、実物よりも綺麗に紅葉が写っています。

なばなの里、評判どおりの綺麗さでした。

ただ、私が行ったのが満月の夜。

この日は空気も澄んでいて、めちゃめちゃ月が綺麗で明るかったんです。

たくさんの煌びやかなイルミネーションが色あせてみえるくらいの月の美しさ。。。

いくら着飾っても、所詮自然の美しさにはかなわないのかな～とふと感じた夜でした。

そして長島といえば「温泉」ですが、ナガシマリゾートやなばなの里の日帰り温泉は1,500～2,000円くらいと高額なので、もう少し手軽に入れる温泉を・・・と探したら、車で10分くらいのところに天然温泉を発見。

入湯料500円なのに、サウナも露天風呂も完備♪

女子の方は、ほぼ貸切状態でのんびり～マッタリ～

ここ穴場だわ～、とゴキゲンでお風呂から出たら、先に出ていた旦那さんが微妙な表情・・・

なんと男子風呂の方は、アウトレイジの世界が繰り広げられていたとか(笑)。

数人いたオジサマたちは全員、全身にカラフルな色柄が彫られていたそうで・・・

そりゃ、めちゃめちゃ気まずかっただろうねw(゜ー゜;)w

とまぁ、最後にはいろいろありましたが、楽しい休日でした♪

「骨盤エクサ＆ヨガ」コラボイベント終了しました♪

昨日は名古屋の親友ほっしゃんことSalon HONAMI オーナーの保迫直美先生と、骨盤エクササイズとヨガ・一粒で二度おいしいワークショップを開催しました。

3連休最後の、貴重なお時間を25名もの皆さんにお集まりいただき、感謝感謝です(*/∇＼*)

参加者のほとんどの方が、普段ホサコ先生のサロンに通っている、美意識の高い方ばかり。

前回9月に開催した時 にも来てくれていた方や、始めましての方、旦那様とのカップル参加の方などなど。

会場は名古屋の公共施設でしたが、広くて鏡張りで、更衣室やシャワーなど完備、しかも名古屋市内なのに駐車場がタダという有難いところでした。

Salon HONAMIのモットーは『赤ちゃん連れ、子どもちゃん連れ大歓迎♪』ですが、モチロン今回もバッチリ対応してます。

専門の保育士さんを派遣して、お子ちゃまスペースを確保。

パパとママのレッスン中、みんなおりこうさんにしてくれてました。

今回も、ホサコ先生の骨盤エクササイズからスタート！

骨盤にエクササイズベルトを巻き巻き・・・腰をフリフリ・・・普段使われてない部分を呼び起こしていきます。

旦那さんたちの照れながらやってる感が可愛かったです(笑)。

ゴムをはずして、後ろ手に持てば、肩甲骨が動いて肩こりもスッキリ。

そして後半はワタクシ担当のヨガ。

今回も、ヨガ初めてさんが多いということで、基本的なポーズをじっくりと。

骨盤エクサと、ヨガの効果で、みなさんWSが終わってからも全身ポカポカだったそうですヾ(＠^▽^＠)ノ

初めてご参加いただいた方から、「まどかさんのヨガは心が落ち着き、地に足がついた感じがしました！」とFBのメッセージで頂いて、とてもとても嬉しかったです。

終了後の写真撮影～

（何人か足りないな？？）

表情はスッキリ爽やかですね♪

名古屋マダムたちとも～

楽しいイベントでした！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

まだ呼んでくださいね～

名古屋まで1時間ほどで行けちゃいますので！（新幹線だと30分デスヨ）

WS終了後は、恒例の打ち上げ。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。

またまた行っちゃいました、24時間営業のディープな韓国居酒屋(笑)。

前回食べれなかった、サムギョップサルと、生センマイ刺しでカンパーイ(*￣∀￣)ノ

ほっしゃんと二人だったのに、生マッコリ２カメ飲んじゃった・・・

韓国人のママがやってるお店で、どの料理もハズレがない。

名古屋に来たら、ココ。

全メニュー制覇にむけて、頑張ります(笑)。

忙しいのに、企画や準備、私の世話までほっしゃんいろいろアリガトウ！

ちょっとは休んでね～(笑)。