名古屋 salon HONAMI 骨盤リセットボディメイク

~ 骨盤キレイで体内美人 ~
女性のお悩みは、骨盤が解決してくれます!


テーマ:
サワディカーおねがいアップ



骨盤ボディメイク&骨盤セラピストのマザーこと、
HOSACOISM骨盤ケア代表、HOSACOです。


今年も恒例行事!
バムルンラードインターナショナル病院さんhttps://www.bumrungrad.com/japanese
のママとベビーの会での骨盤WS講師としてお招きいただきました。

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まずはお約束口笛
パネルの前での撮影♡


最近、Gajahttp://studio-gaja.com/ での3Dトレーニングが充実しているため、三角筋がちょいと急成長笑い泣き笑い泣き笑い泣き

だからちょっとこのショットを出そうか、、、辞めとこうか、、、かなり悩みましたが、

アシスタントのともちゃんが一生懸命撮影してくれたので載せます。笑


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計何名かな?


まだアンケート調査が上がって来ていないので正確なカウントはわかりませんが、今回もかなりの数の日本人ママさんたちがご参加くださり、終始笑顔に溢れ、子どもたちも伸び伸びと過ごすことの出来た素晴らしいWSとなりました。


ご参加くださったママさん、イベントにお招きくださったバムルンラード病院の関係者の方々、改めてありがとうございました♡


今回のWSテーマは、
◇産後ママの骨盤について 
◇お子さまの姿勢について


骨盤を大切にしてほしい!!!というのはもちろんのこと、その重要性、そして子どもたちにとって骨盤と姿勢がどのように変化していくのかをお話させていただきました。

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皆さま、お子さまがウロウロ出張してしまう中、とても真剣な眼差しで聞いてくださいましたおねがい

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特に、こちらバンコク市内での子育ては日本国内とは異なり、外の公園遊びやアウトドアのような、子どもたちがカラダを思いっきり使って遊ぶ機会が非常に少ないのが現状。

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だからこそ、お子さまの姿勢において、日常生活が成長期にどのように関係深いのかについて知ってほしかったのです。


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当然、こんな広い施設では、コレでもか!!!

と言わんばかりに子どもたちは駆け回ります爆笑


今回もHOSACOの相棒小春ちゃん(骨盤模型)はお子さまに大人気笑い泣き


簡単な講座の後は、ママさんのLet's骨盤ボディメイク!!!


トレーニングバンドを使ってのエクササイズです!

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下向き姿勢が1日の大半のママさんたち、
固まりがちな肩関節回りも念入りにニヤリ

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腸腰筋に効かせるエクササイズでは、皆さまなかなか脚が思うように上がらなかったり。。。チュー
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そして、今回は姿勢もテーマに掲げていたので、ペアになって姿勢チェックも!

そう、お子さまの成長を見届けるママにとって大切なスキルの1つです。

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こちらの側弯症検査、
名古屋市内では、小学校入学時の必須検査項目の1つにも入っております。

お子さまのカラダを整えるのも、ママさんの大切なお仕事。幼少期から発症するこちらも、しつこくワークの中でお伝えしました。


アタマとカラダをみっちり使い1時間以上のワークを終えた後は、皆さまスッキリお顔爆笑照れラブ


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骨盤ワークの後は、
グループに分かれての
育児相談会です!

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皆さま、異国の地での子育てです。
当然悩みもそれぞれで。。。
このようなママ情報をシェア出来る場はとても貴重であり、様々な不安を安心材料に変えられる心強い味方デス!


こんな素敵なイベントを年に数回開催されるバムルンラードさん、さすがですね!おねがい




みなさま、お子さまとの参加でにっこり笑顔おねがい
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では、ここからは、
ご参加くださった皆さまの素敵な笑顔をお届けしたいと思います♡



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み~んな、
笑顔最高ですチューチューチュー


限られた時間内、参加者全ての方々のショットを撮影できず、スミマセンえーん




それでも、この素敵な雰囲気、伝わるよね?


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子どもたち、
大人は控えめになりがちな最前列を超えて、ぐんぐん前に来てくれます。笑
ちゅーデレデレ酔っ払い



ママと子どもたちが1つにまとまり、骨盤ケアを受けに来てくれること、心よりお礼申し上げます♡



そして、今回のBangkok骨盤WSのアシスタントを務め、撮影の一切からHOSACOのサポートの全てを担ってくれた、
骨盤ボディメイクインストラクター美魔女TOMOE先生、本当にありがとうラブ


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私たち、

国内外問わず、どこでもよく姉妹に間違えられます。(笑)


何なんでしょう。

このしっくり感♡


私HOSACOはとても大雑把。ひらめきとトキメキのみで人生歩んできました。
従って、仕事は早いが残骸も酷い。。。
その残骸を隅々まで整えてくれるデリケートなTOMOE先生。。。

この書き込み最中、
あれ?

何故ともちゃんって、こんなHOSACOの側にいてくれるんだろう。。。


うん、フィーリング!という事にしておこう。



凹凸がかみ合うキセキの瞬間ですドキドキ










実践編、ホントの骨盤学とは。




カラダを中からつくろう!



おねがいはぐはぐおねがい





HOSACOISM骨盤ケアメソッドは、PTA講座を含め、企業研修、WS講師等、承っております。
ホントの骨盤学!
を取り入れたい方は、お問い合わせくださいませ♡
代表 HOSACO

☆  Bodymake salon HONAMI  ☆

産前産後骨盤レッスンや、骨盤矯正のご予約はメールにて受付中!


☆問い合わせ専用LINEもご利用ください。

ID09034823624 Bodymakesalon HONAMI


妊活骨盤レッスンもアツいです!

HOSACOISM 各種骨盤プロ養成講座も随時開講中!

〇骨盤セラピスト(骨盤矯正施術技術)

↑第7期開講中です。↑

第8期東京養成講座エントリー受付中!



〇骨盤ボディメイクインストラクター(骨盤ケア運動指導インストラクター)

第7期東京養成講座11月.12月エントリー受付中!




↓ホームページ↓

Bodymake salon HONAMI

salon.honami@gmail.com
090-3482-3624

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テーマ:
みなさまこんばんは♡
マグロからヒラメになれる日々を夢みる、


HOSACOISM骨盤ケア代表HOSACOです。笑


いよいよBangkok‼️

そう、9月22日開催される、バンコクバムルンラードインターナショナル病院さまでの骨盤WS講師として、今回もお招きいただきましたおねがい


より多くのバンコク駐在ママさんに、正しい骨盤ケアをお伝えしたいと思います♡


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今回のバムルン病院さまの骨盤WSでは、産後ママの骨盤の他にもお子さまの姿勢についてもたっぷりレクチャーして参りたいと思います‼️


エクササイズ含めて結構お時間いただいてるので、充実した内容をお届けしたいと思います照れ


 さてさて‼️
今日のblogはというと、
今、羽田空港に向かう中で書き書きしています。


本当はもっともっと早く告知しなければいけなかった養成講座のご案内について必死にかいてます。。。笑


今更ですが、、、


骨盤ケアの運動指導、骨盤ボディメイクインストラクター養成講座7期東京開講が決定しております!

※若干名エントリー可能です。


11月、12月の前半後半の短期集中講座@品川です。



有難いことに、
HOSACOISM骨盤ケアの年内スケジュールは、骨盤セラピスト7期認定試験を含めて満たんこです♡


その他の講師依頼も様々いただいておりますが、、


申し訳ありません、、、えーん
年内スケジュール満タンなんです、、、ガーン


では、7期東京養成講座の詳細です♡

11月16.17.18

12月13.14.15

計6日間、品川区内施設にて。

時間は、
10時~16時30分くらい

講座進行状況により、若干の調整ありです。



☆骨盤ボディメイクインストラクター☆
主に産前産後の女性の骨盤ケアを指導するための運動指導者養成講座です。
骨盤を支える為に必要なインナーマッスルを鍛え、骨盤内部を隅々まで細か〜くオーバーホールするようなエクササイズ法。

現在では、お子さまの姿勢指導から各種症状別指導法まで、骨盤をベースとした健康指導法として各地にて展中!


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山形、千葉、東京、滋賀、岐阜、愛知、三重、奈良、バンコクまで、様々なエリアで骨盤ボディメイクをアツク伝えるインストラクター達が数多く活躍しておりますおねがい


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こちら、お気に入りのショット♡
うちのIRの可愛い愛娘ちゃんが先生みたいなshotラブ
※前回の岐阜studioGajaでのBUの様子です♡




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こんな温かいファミリーと共に、
骨盤のプロを目指してみませんか照れ



パーソナルトレーニング指導からグループlessonまでに対応した女性ならではのメンタル面まで配慮たっぷりの養成講座となっております♡


是非、より多くの方々に、
正しい骨盤ケアを♡





それでは、
Bangkok行って参ります真顔

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大好きなスリングヨガも教えてるよん爆笑






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いよいよ今年もやって参りました!!!バンコク!!!


Bangkok バムルンラード国際病院にて、



骨盤WSを担当させていただきますニコニコ



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今回のテーマは、



【産後ママの骨盤ケアとお子さまの姿勢】



ようやく、この骨盤ケアという言葉の認知度も上がり、出産前後には骨盤を整えておく大切さが理解されるようになりました。


が、、、


まだまだ、正しい本当の骨盤ケアの普及には至っておらず、、、ショボーン
今後も国内、海外でも正しい骨盤ケアをより多くの女性たちに伝えていきたいと思います。


バンコクには、駐在ママさんたちが多く居住しており、現地からのメッセージなども数多くいただいております。



順にメール返信対応させていただいておりますが、
是非この機会に

骨盤について、妊活について、産後ケアについて、子どもの姿勢について、
色々聞いてみたい!!!


そんな方は、
当日直接HOSACOに何でも聞いてくださいね。おねがい


ママさんの抱える様々なトラブル、、、
ほぼ対応できる!
気、、満々ですウインク




さて
今回のワークは、


ママの骨盤ケアも毎回リクエストいただいておりますが、子育てで気になる子どもの姿勢についてもレクチャーさせていただきます。


子どもたちの今後を決める幼少期の姿勢!!!
成長と共に変化する姿勢について、いつどんなタイミングが最も大切なのか、
たっ~ぷりレクチャーしたいと思います。



このチャンスをお見逃しなく!!!




参加エントリーは、バムルンラードinternationalさんの公式サイトよりお願いします!
↓↓↓↓↓


※ バムルンラードinternationalさんの診察券があればエントリー可能です。
あくまでこの会の目的は、バムルンラードinternational病院を受診されている、または今後受診されることのある日本人ママさんとそのご家族たちへのお楽しみ企画となっております。
個人的な営業や、営利目的等でのエントリーは一切ご遠慮ください。
どうぞよろしくお願いいたします。




前回担当させていただいた昨年2月の様子はこちらをご覧くださいね!
↓↓↓↓↓


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会場の広さに対して、参加者が多くて、、

それはそれは、皆さま場所確保だけでも大変そうでしたが、


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途中お子さまに遮られながらも、頑張ってエクササイズでしましたね!!!

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去年は、70名くらいのママさんたちと出逢えましたニコニコ


前回は、骨盤ケアに含め、抱っこ紐についても指導させていただきました。


便利なようで、ママのボディトラブルの原因にもなっている抱っこ紐。。。


特に骨盤ベルトの位置一つで腰痛を引き起こす原因にもなってしまうので、侮るなかれ抱っこ紐。


便利なグッズも、正しく使用しないと身体の負担となってしまうので、自分の身体のsizeに合ったものを選んでくださいね♡


抱っこ紐については、こちらをご覧ください。
↓↓↓↓↓





今回のWSも、
数多くのママさんのエントリーが見込めるので、早めの申し込みをお願いしますねラブ


では、バンコクでのWS準備に入り、資料作成取り組んでいきたいと思います。


あぁぁぁ、、、
執筆活動は停滞中ですが。ガーン笑い泣きえーん

ガンバリマス。



より多くの駐在ママさんたちに逢えることを、同行スタッフ一同、楽しみにしておりますね!!!







骨盤のプロも育成中。
骨盤ケアをより多くの方に伝えていく先生を目指す方、お待ちしておりますねおねがい



【 骨盤ボディメイクIR養成講座8期東京 2016年11月12月エントリー受付中!!!】

【骨盤セラピスト養成講座8期東京 来年日程調整中 エントリー受付中!!!】









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