おはようございます。
上原まり子です。
以前お友達から印象に残る話を
伺いました。
お酒や麻薬はそのときはとても気持ちがよくなる
まるで悩みが解決するかのような錯覚に陥るが
本当の悩みは全く消えた訳ではないと・・
その通りですよね。
一時の気分転換にすぎません
（麻薬は、体に毒が多すぎるので
やめましょうね〜・笑）
私にご相談を下さる沢山の方も
あるお悩みを解決するための
アイデアをたくさんおもちです。
３つ、５つ・・・とあったらどれを選べば
一番解決に近づけるでしょうか。
世の中いろいろなノウハウ、マニュアルにあふれていますが
いつでも私は
本物
永続的な物
普遍的な物を選びたい，そう思っています。
流行の一過性の極端なもの・・ではなく・・
代々伝えて行きたい、
生き方の本質を追究するような
上質なものが
いいです。
それを求めていきたいです。
そのときに
食事から全てにアプローチできる！
とやはり自信をもっていえるのです。
食事で何が変わるでしょうか。
一つではありません
あれも
これも
それも
密接なつながりはあるのです。
もっと人生をよくしたい
と思ったら日々の食事に意識を向ける事が
シンプルで簡単で最強なものですよ＾＾
それを楽しく継続する方法を今日も台所からお伝えして行きますね
素敵な一日をお過ごしください
マクロウタセでは今日からお節料理のレッスンがスタートです。
日本のよさが改めて感じられ、背筋が伸びる、そして気持ちは
やさしく満たされるお節。
伝統食、和食のよさをたっぷりお伝えして行きます。
マクロビ仕様でお砂糖が使われないので、食べ飽きず、
体に優しく素材が生きるんですよ〜＾＾