過食、食べ過ぎ どうやって改善する?マクロビで「変わる!」 | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

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おはようございます。上原まり子です。

【過食、食べ過ぎで悩んでいるあなたへ 抜ける道を作りましよう】


スタイルの良いきれいな女性!

でも実は過食に悩んでいる・・多くの方のご相談を受けます。

原因はいろいろ・

一つ一つ、丁寧に紐解きながら、自分に合う方法を模索、実験、検証していきましょう!


黄金の食事法なら楽しく食べていつのまにか目標達成! 

軸がぶれている、刺激に踊らされている、締め付けるエネルギーが強い

~ねばならない、禁止など厳しい表現で自分をがんじがらめにしている、

頑張りすぎる傾向がある、いい時と悪い時の差が激しい・など・・

いらないものは整理し本当に大切なものを残していく。

もっていないのなら足していく。理想の自分は食事でデザイン!できます、あなたなら♪


今日から過食は変えられる! 自分を信じる方、変わると宣言する方
一緒にスタートしましょう。




マクロビオティック料理教室 マクロウタセ (女性専用サロンです)

千葉市美浜区打瀬  JR京葉線海浜幕張駅または検見川浜駅より12分

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*千葉(船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで)、埼玉(さいたま、川口、越谷市)、東京(世田谷区、大田区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など)神奈川県、静岡県、岡山県、京都府、富山県 島根県 宮城県 アメリカ、韓国 などから,20代~60代の女性の生徒様にお集まりいただいております。