おはようございます。上原まり子です。
あまり気の進まない作業や仕事。つい、あとで・・・の３文字が出てきそうになること、
ありますね。
でも、気が進まないからこそ！ 今！
小学生時代の夏休みの宿題。
私は７月中にすべて終わらせると決めていました。
勉強が大好きだから！・・・というわけはなく(笑）、いやだから先に終わらせてすっきりしたかったのです。
８月は思う存分遊べますもの！
今でも基本はあの頃と同じです。
あとで・・・にするほうがいいという理由が見つからない・
「あとでやらなくちゃ」「まだやっていない」「今の休憩ももうすぐおわりか」
なんて、不安や罪悪感が、ずっと続くのは、いや～。
だからすぐにやってしまい、あとが極楽の方が好きなんです。
ダイエットも同じかもしれません。 明日からやろう～、来週から・・
今、やってしまえばいいのです！
理想の体型を１０年後に手に入れる人の残り３１年。
１年後に手に入れる人は残り４０年 (仮の数字です）ウキウキで過ごせるなら・・
早く行動したほうがお得～幸せ期間長い☆ということになりますよね。
体質改善も同じ。美肌を目指すのも同じ。イライラする心を鎮めるためのお料理も同じ。。
子供も大人も・・・「今やった方がいい」とはわかっているのです。
わかっていてやれない自分に・・またイライラしたりがっかりしてしまう。
・・だからこそ！今やってみる！・・そうしたら、あれ？私頑張ってる！えらいじゃない！
という自分を大切にする気持ちも生まれますね。
行動は必ず幸せな結果を連れてくる♪
そう信じています！
それに・・いやだな、やりたくないなと思っていたこと、今やってしまおうと決めて腰を上げると、「あれ？案外楽しい・・」と気が変わることもよくあるんですね～。
やらないでいるともっともっと負のイメージが強くなるみたい。
やってしまえば実は楽しくてウキウキすることだったりも・・するんですね～。
今年は初めて！８月スタート入門クラスを作りました。
だって・・・９月スタートでは待てない！すぐに始めたいという方がいらっしゃるのです。
応援します！
そして・・早く始めれば始めるほど、いいことが早くやってくるので・・・それを感じていただきたいですしね＾＾。
８月は２日間で８コマが終わる集中コースです。
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＊千葉（船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで）、埼玉（さいたま、川口、越谷市）、東京（世田谷区、大田区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など）神奈川県、静岡県、岡山県、富山県 から,２０代～６０代の女性の生徒様にお集まりいただいております。