黒ごまシフォンケーキ・卵、乳なし!マクロビシフォン | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ



こんにちは。上原まり子です。

黒ごまの香りがたか~いシフォンケーキ。

卵や乳製品、白砂糖を使わないマクロビバージョンです。



ふつうのシフォンケーキと違う!

だって…卵を使いません。油も少なくしています^^。

一般のシフォンは卵をたくさん使いふわふわ感を出します。泡立ても大変です。

そして、油の量も多いので、カロリーも高いのです。

マクロのお菓子、ふつうのお菓子と全く同じ!ではない・・・でも、
一般的なものと同じ!を目指しているのでもなく、私自身は別のおいしさ、元のお菓子以上のおいしさがあると思って楽しんでいます。

また別の一品として、良さを見つけていただけたら嬉しいです☆☆

粉そのもののうまみなんて・・・昔好きだったケーキで感じたことはなかった。

品と優しさがあり、材料の持つ力、味わいがしっかりあり、余韻も心地よく続く・・


そんなマクロビスイーツが私は好きです。

マクロのお菓子は決して代用品ではなく・・・


それだけで価値のある、満足感のある嬉しい一品だと思って、楽しんで作っています。

美味しいな♪と喜んでくださる方が増えたらうれしいです。

こちらのレシピはこの本に載っております。

ふんわりしっとりケーキ マクロビだからカンタン。/文化出版局

¥1,512
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優しい味わいに気づき、ハマると、こちらが心地よいな~と思うようになる・・そんなお仲間増えています。

台所から体が喜ぶこと、自然のおいしさをぎゅぎゅっと味わうことしてみませんか?

マクロビで料理が楽しく!食事はおいしく!無理ない自然なダイエット!
食べるたびに元気で美しくなる・・お仲間大募集です!


マクロビオティック入門クラス(初めての方、独学の方)5月31、6月1日の2日間コース
現在募集中の新規クラスは 土日集中入門コース です。


マクロビオティック料理教室 マクロウタセ (女性専用サロンです)

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