日々、大人の女性を対象にお料理教室を開催しています。
まずは大事な自分自身のケアをしていただく・そして家族や大切な人にもそれを分け与えられるようになる、台所から小さな核（家族）を守り、そこから社会へも健康、安全、心の安定という愛ある発信をし、平和のための一歩を日々重ねる・・という大きな目的があります。
特に女性は、子供に直接「食」について伝えていく機会が多い、大きな存在。
（自分の子に限らず、世界中の子供は全部、宝物という視点です）
毎日、大切な人のために一生懸命健康的なメニューを考え、お料理をするお母様方。
でも、意外に、子供に料理のお手伝いを積極的にさせているご家庭が少ないようです。
「危ない！」と心配したり、一人の方が早いのでお手伝いを頼まなかったり、まだできない、と思い込んでいたり・・・
我が家は時々・・ですが、最近は一人で一品作りたい、というようになりました。
ドレッシングやサラダをレシピから考えて用意してくれたり・・嬉しいサプライズもあります。
具材の組み合わせなどなかなかのセンスで、普段私の料理や教室の様子をよく観察しているな～と感心します。
お料理って、すごいパワーがあるんですよね。
ただ、空腹を満たすものだけではなく、心まで満たすもの、自然と寄り添って心地よく過ごすためのもの、バランスを整える、誰かの思いを受け取る、又は伝える・・・
たかが一食、されど一食。
本物の一食を大切にしていくと、毎日の積み重ねで、心の豊かさ、大きさも変わってきます。
一日３０品目、ビタミン〇〇mg,ミネラル、たんぱく質は・・それよりも大切なこと。（栄養やバランスについては十分考えてメニューを組み立てます＾＾）
理屈よりも体、五感を使って感じ取る、食材、自然のパワー。
食材に手を加えたことでさらにパワーアップした「料理」という魔法。
季節感のあるメニュー。
本物の素材や調味料を使ったシンプルでも深い味わい。
オーガニックの安心素材を使い、シンプルな調理法でこんなにおいしくなる！という体験、実験一緒に楽しみましょう！
動物性食品（肉、魚、卵、乳）や白砂糖を使わず体の負担になりにくいマクロビオティック。
子供が必要とするエネルギーを考えた夏向きのお料理を作ります。
食のクイズや、お料理の心構え、包丁の持ち方、使い方なども楽しく学びますよ～。
＊とにかく目の輝きが違って、びっくり！すごく楽しんでいました。
＊長期休みの前には必ず「またお料理教室に行く！」と子供からリクエストがあります。
＊苦手だった野菜のおいしさに目覚め、自分から食べるようになりました。
＊料理に興味を持つようになり、お買いものに連れて行っても野菜の名前を聞いて来たり、台所に入ってじっと見るようになりました。
＊普段は少食なのに、レッスンで作ったお料理はすべておいしいと食べました！
＊夏バテしていて全く食欲がなかったのに、夏の教室でモリモリごはんを食べたのでびっくり。
＊普段の子供メニューについて思い込みがあったことを反省（から揚げやカレーのようなものが子供受けする、そうでないと食べないと思っていました）
夏休みの楽しい思い出に、自然な形で食への興味、関心を引き出す子供教室。
頭から、ではなく体を使い子供がどうしたら満足感、達成感を持てるかを考えたレッスン。
（元教員の講師が、子供に適した授業を組み立てます）
料理をした後のみんなの誇らしいお顔♪ ご希望の方には写真もプレゼント♪
・７月２４日（水） １０時から１３時半
・８月２７日（火）１０時から１３時半
親子ペア ４５００円 お子様二人にママ ５２５０円 会員様価格
ペア ５２５０円、 お子様二人 ５８００円 非会員様価格
ご希望の方にはレッスンで撮ったお子様の写真（一眼レフ撮影）をＰＣから（ＰＣへ）お送りします（無料です。現像や加工は致しません）
メニューはお任せいただきますが、アレルギー等ご遠慮なくお伝えください。
過去にキッズレッスンに参加された方は経験済みのメニューをお知らせください。
両日のご参加もＯＫ。別メニューになります♪
夏休みの思い出に残る１日になりますように＾＾キラキラキッズと一緒の時間を今からとっても楽しみにしています！
ちびっこシェフの実りある一日♪お申し込みはこちらからどうぞ。
＊千葉（船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで）、埼玉（さいたま、川口、越谷市）、東京（世田谷区、大田区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など）岡山、富山県 から,２０代～６０代の女性の生徒様にお集まりいただいております。