おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪ -217ページ目

おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。

おからマフィン専門店Macoのまことです。

今日も本当に暑い1日でしたが、
そんな暑さにも関わらず、
4組7名様がおから料理を作り
参加して下さいました!

誠にありがとうございました。







プレートタイプの紙皿なかなか活躍です♪





メニューが豪華ですよ~!

・おから入り牛肉の煮込みハンバーグ(野菜もたっぷり♪)
・おからドーナツ(T様:ヨガの先生です!)

・おからのいなり寿司(なんとご飯の代わりにおからです!)
・おからココナッツパインケーキ(I様:フードのお仕事、流石です!)

・おからのチョコクッキー(M様:おからが苦手なのに美味しいクッキー)

・おから肉みそのジャージャー麺:ポイントは麺にも味付けを♪
・おからナゲット(Maco):ポイントは鶏ミンチ少な目♪






大豆おからのおせんべい♪(O様:美容健康マニアの私の第1号お客様♪)
「スリム生活」という魅力的なお名前の
お店からお買い上げされたそうです!





まずは自己紹介から。そして私、マコとの出会いなど
お話いただきまして、ランチタイム☆


おから料理を日頃からする方とそうでない方が
ちょうど半々のご参加となりました。
それもまた面白かったです☆



美味しいランチをいただきながら

ご参加された方のお話。

・おから料理はパサつきがでてしまう部分がネックなので
 水分調節など上手くやると美味しくなる。

・この季節お豆腐やさんで
 おからを売ってくれない!

・おからってそもそもどんな栄養?
ざっとこんなにありますよ~ってお話も。



☆良質なタンパク質
☆食物繊維が豊富
☆大豆の油成分レシチンが
 コレステロールを溶かすのでツヤツヤ肌に期待!
☆オリゴ糖で腸無い環境を整えてくれます。
☆抗酸化作用をもつサポニンが老化や生活習慣病予防に。
☆カルシウムは豆乳の5倍でストレスを和らげる効果も
☆イソフラボンでアンチエイジング効果も期待。



他にも
お腹が膨らみますので、満足感が高い特徴もありますね!


ご参加は板橋区、柏市、千葉市、埼玉からでした。
暑い中本当に本当にありがとうございました!





初めてレンタルしたお部屋も人数にちょうどよく
キレイでお話しやすかったです!





Macoも一緒にパチリ!
またお世話になるかもしれません♪涼しいときに(笑)
2時間じゃ短かった感じで、次回は3時間にしようと思います☆


ご参加のお子さまもよく食べてくれて
T様の持ってきてくれたぬりえをお利口さんに
していましたよ♡







少人数な濃密な雰囲気のイベントでしたので(笑)
Macoの今後のお仕事のことなども
少しお話させていただきました。


本当に本当に勉強になり美味しい楽しい時間を
過ごす事ができました!
ご参加下さった皆様ありがとうございました。

最後に
「本当に参加してよかったです!」
というお声をいただけて感謝のキモチで
いっぱいです!


8月後半のコチラのイベントも
きっと参加してよかったと思って
いただける企画になっています☆

お申し込みお待ちしています!


~追記~
パソコンが無いながらも
おからマフィンのFBページを作ってみたり(遅いですが・・)
Instagram始めてみました。
パソコン復旧したらバナーなどつけてお知らせ致しますね。

今後ともどうぞ宜しくお願いいたします!




★豆腐deこども薬膳~身近な食材で健康レシピ~&おからマフィン

◇日時:8月27日(木)10:30~13:00
◇場所:くらしの薬膳salon ゆず葉
千葉市若葉区みつわ台3-9-9
(千葉都市モノレールみつわ台駅より徒歩2分)
◇会費:3300円(小学生以上またはお子様分ご入り用は+300円)
◇定員:約10名⇒あと5名様くらい
お問い合わせ&お申込みはこちらから
〇詳しくはコチラのブログをご確認ください


9月はコチラのイベントが決まっています。
詳細は後日アップします☆
イ ベ ン ト 情 報

★9月6日(日)お気に入りマルシェ:11:00~16:00:佐倉おもてなしラボ
★9月10日(木)あなたと私のハンドメイド市&Tree:13:00~17:00
都賀ギャラリーオアシス




◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

~よろしければこちらもご覧ください~
◇はじめましての方はコチラ⇒★☆★

◇おからマフィン専門店が出来るまではコチラ⇒前編後編


◇材料についてはコチラ⇒その①全体
その②食物繊維
その③グレープシードオイル

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

◇ショップもぜひ訪問してみて下さいね!
おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
配送・送料について
お問い合わせはこちらから




おからマフィン専門店Macoのまことです。
本当に毎日暑いですね~

最近は水分補給に、意識してスイカを
食べるようにしたりしています。

さて、

9月のイベントのお知らせを兼ねて
今回は近隣の方をメインに

夏のご挨拶を兼ねてDMを送らせていただきますね!






特典としては先着10名様、
おからマフィン1個プレゼントしちゃいます!
※2個以上お買い上げに限ります。



ネットショップのお客様や遠方のお客様への
ご案内やサービス、考えていますので、
しばらくお待ち下さいませ!






なんだかあっという間に夏が終わりそう~。


明後日はいよいよ「おからの持ち寄りランチ会」

お陰様で満席となりました。
昨日も試作をしたら家族に好評で
テンションあがりました(笑)

楽しい時間となりますよう、準備していきますね!




みなさまのお役にたてる情報として
ご報告いたします☆



★豆腐deこども薬膳~身近な食材で健康レシピ~&おからマフィン

◇日時:8月27日(木)10:30~13:00
◇場所:くらしの薬膳salon ゆず葉
千葉市若葉区みつわ台3-9-9
(千葉都市モノレールみつわ台駅より徒歩2分)
◇会費:3300円(小学生以上またはお子様分ご入り用は+300円)
◇定員:約10名⇒あと5名様くらい
お問い合わせ&お申込みはこちらから
〇詳しくはコチラのブログをご確認ください




8月はコチラも♪

★おからの持ち寄りランチ会 in 新宿

場所の詳細はお申込みされた方にお知らせいたします。


・日時:8月6日(木)11:15~13:00
・定員:3名~名位⇒満席となりました。
・会費:500円<おからマフィン1個プレゼント>
お問い合わせ&お申込みはコチラから
○詳しくはコチラのブログでご確認くださいね。


9月はコチラのイベントが決まっています。
詳細は後日アップします☆
イ ベ ン ト 情 報

★9月6日(日)お気に入りマルシェ:11:00~16:00:佐倉おもてなしラボ
★9月10日(木)あなたと私のハンドメイド市&Tree:13:00~17:00
都賀ギャラリーオアシス




◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

~よろしければこちらもご覧ください~
◇はじめましての方はコチラ⇒★☆★

◇おからマフィン専門店が出来るまではコチラ⇒前編後編


◇材料についてはコチラ⇒その①全体
その②食物繊維
その③グレープシードオイル

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

◇ショップもぜひ訪問してみて下さいね!
おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
配送・送料について
お問い合わせはこちらから



おからマフィン専門店Macoのまことです。

昨日はおからマフィンのネットショップ
【カラーミー店長の交流会】が渋谷で行われたので
参加してしてきました☆




日曜日、イベントの仕事が月数回入ることがありますが、
それ以外はなるべく子どもと過ごしたいと思っていたので
悩みました~


でもショップ運営はけっこう孤独(笑)
なかなか聞けないことや、同じ立場の方とお話出来る機会は
貴重な時間になるのでは・・・



4歳の次男と電車に乗るのはそこそこ
ストレスなのですが(汗)

次男を東京の実家に遊びに連れて行くことにして
参加を決めました!

男性と違い、
子どもを切り離して仕事をするには
限界があるので(^_^;)


いかに、子どもも巻き込んで(楽しめて)
仕事を継続するか!というのは時に意識するように
しています。

毎日保育園に通ってくれて元気に過ごしてくれていますので
お休みのは出来るだけって思います。



人気のお取り寄せスイーツがあったり♪





皆さんとショップ運営の悩みをシェアできたり、
想像以上に有意義な時間となりました!







静岡や、名古屋などからも参加されていましたよ!

意外と食品のかたは少なかったみたいです。
色々と試してみたいサービスや、





ショップだけでなく改善したいことも見えてきました!
どこまで出来るか解りませんが、
応援していただけると励みになります!!




現在ショップは開店状態になっていますが
(閉店しているお店の電飾看板のイメージです)
8月は休業していますので、


9月以降少しずつ変化していけたらと思います。
コツコツがんばりますo(^-^)o

しつこいですが・・
パソコン故障が恨めしすぎます・・

実家にお泊まりしたので、今日千葉にもどります。
電車のミッションが残っていますが(笑)


ショップは休業ですが、企画イベントはありますよ♪
ご参加お待ちしています!



★豆腐deこども薬膳~身近な食材で健康レシピ~&おからマフィン

◇日時:8月27日(木)10:30~13:00
◇場所:くらしの薬膳salon ゆず葉
千葉市若葉区みつわ台3-9-9
(千葉都市モノレールみつわ台駅より徒歩2分)
◇会費:3300円(小学生以上またはお子様分ご入り用は+300円)
◇定員:約10名⇒あと5名様くらい
お問い合わせ&お申込みはこちらから
〇詳しくはコチラのブログをご確認ください




8月はコチラも♪

★おからの持ち寄りランチ会 in 新宿

場所の詳細はお申込みされた方にお知らせいたします。


・日時:8月6日(木)11:15~13:00
・定員:3名~名位⇒満席となりました。
・会費:500円<おからマフィン1個プレゼント>
お問い合わせ&お申込みはコチラから
○詳しくはコチラのブログでご確認くださいね。


9月はコチラのイベントが決まっています。
詳細は後日アップします☆
イ ベ ン ト 情 報

★9月6日(日)お気に入りマルシェ:11:00~16:00:佐倉おもてなしラボ
★9月10日(木)あなたと私のハンドメイド市&Tree:13:00~17:00
都賀ギャラリーオアシス




◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

~よろしければこちらもご覧ください~
◇はじめましての方はコチラ⇒★☆★

◇おからマフィン専門店が出来るまではコチラ⇒前編後編


◇材料についてはコチラ⇒その①全体
その②食物繊維
その③グレープシードオイル

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

◇ショップもぜひ訪問してみて下さいね!
おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
配送・送料について
お問い合わせはこちらから