おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪ -197ページ目

おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。


すっかりクリスマスモード突入ですね!

クリスマスから年末にかけて、

ごちそうやスイーツを食べる機会が増えます。


そんな年末。授乳中はつらいです・・。

やっぱり食べるものに気を付けないと、
いけません。

私もそうでした。おからスイーツを始めたのも
授乳期を経験してからです。


ヘルシーでも満足できるように
を心がけおからスイーツをお届けしています!




去年のクリスマスケーキは当時3歳の子どもと
作ったヘルシーケーキ。

フワフワは残しつつ、
スコップケーキ風に簡単に仕上げました★

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豆腐クリームと豆乳カスタードクリームで♪

記事はコチラ☆

豆乳カスタードクリームの作り方はコチラ☆




今年はクリスマスの前に豆腐クリームを使ったワークショップを
いたしますので、よろしかったら遊びに来てくださいね!
授乳中のクリスマススイーツの参考になればと思います。

レシピ付きです☆


ココア&オレンジのトライフル♪カップ仕立て。

クリスマスのピックを立ててもいいですね!

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TreeHouse都賀 おかげさマルシェにて!
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特に予約制ではありませんので、お気軽にどうぞ!

詳しくはコチラ☆






自分で作るのは苦手・・・という方には

クリスマス用に作った、おからマフィンもございます♪

まだショップにアップしていないのですが、イベントには
お持ちいたします!




<リンゴ&ローズのおからマフィン>




********



◇どうして「おから」を使うことになったのか?➡こちら☆


◇乾燥おからと生おからについて➡◇こちら☆



 
おからマフィンのご注文はコチラから☆↓↓↓
おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
配送・送料について
お問い合わせはこちらから











イ ベ ン ト 情 報

【おからマフィン販売】
★11月23日(月・祝)ユニバーサル農業フェスタin四街道:四街道文化センター
★11月29日(日)柏 ての市拡大版 
★12月5日(日)ゆず葉ワンデイマーケット
★12月11日(金)ままのてまるしぇ


【おからスイーツ講座】
★12月4日(金)おかげさマルシェにてワークショップ詳しくはコチラ☆
★12月18日(金)おからスイーツでクリスマスケーキ*ワンデイ講座
➡満席となりました☆ありがとうございます!
詳しくはコチラ☆


11月 おからマフィン販売イベントのお知らせです☆




★ちばユニバーサル農業フェスタ

11月23日(月・祝)10:00~15:00
  四街道文化センター






Macoは室内での販売となります。
屋外(駐車場スペース)にもたくさんのブースがございますよ!




★柏 ての市 拡大版

11月29日(日)9:00~16:00
 柏駅前ハウディモール

駅前の通りから、柏神社までお店がずらっと並びます!
柏は6月以来ですので楽しみにしています!


どちらも先着3名様におからパンケーキミックスの
モニター募集いたします!

ご協力していただける方はぜひお声かけくださいね。

◇おからパンケーキミックス【モニターのお願い】コチラ☆



ラインナップ予定です。

NEW
<リンゴ&ローズ>



<塩トマト>
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<小松菜&バナナ>
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<にんじん&レーズン>
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<グリーン(青汁)&あずき>
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<いちぢく&デーツ&杏>





ぜひお待ちしています!


********



◇どうして「おから」を使うことになったのか?➡こちら☆


◇乾燥おからと生おからについて➡◇こちら☆



 
おからマフィンのご注文はコチラから☆↓↓↓
おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
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イ ベ ン ト 情 報

【おからマフィン販売】
★11月23日(月・祝)ユニバーサル農業フェスタin四街道:四街道文化センター
★11月29日(日)柏 ての市拡大版 
★12月5日(日)ゆず葉ワンデイマーケット
★12月11日(金)ままのてまるしぇ


【おからスイーツ講座】
★12月4日(金)おかげさマルシェにてワークショップ詳しくはコチラ☆
★12月18日(金)おからスイーツでクリスマスケーキ*ワンデイ講座
➡満席となりました☆ありがとうございます!
詳しくはコチラ☆
すっかり寒さが増しまてきましたね~
Macoです。


今日はおからスイーツを食べて
私自身の体の変化について
改めて、実感しているので、
ご紹介してみたいと思います☆




ここのところ、初めての講座に挑戦したり、

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もちろん引き続き、おからマフィンもお届けしているわけで、
試作等々含めて、かなり集中的に
おからスイーツを食しておりました!




いちぢく&デーツ&杏のおからマフィン

まず、

満足、満腹感はしっかり。

そして膨張感ちょっとありました。
(ふつうよりやや食べ過ぎていたかも・・)
➡それでも胃腸にかかる負担はほとんどなかったです!



結果的に、ものすごく腸内掃除をしてもらっている
状況で、(お食事中のかたすみません!)

1日2回、

本当にすっきりとお通じが出ております!!
(優良といわれるバナナちゃんです)
(‐^▽^‐)


なんとなくいつもおなか一杯な感じなのに、
なんと体重が1Kg近く減ってました!

びっくりです~~



すごいパワーです!

そして甘いものが恋しいこの季節も
罪悪感なく食べることができています。

食欲の秋でも安心なおからスイーツ♪


※個人差はあると思いますが私の体験談となります。



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かぼちゃのおからボール

もちろん!なんでも「○○過ぎ」は良くなくて
バランスよくがモットーです。

おからスイーツをたくさん食べていましたが、

3度の食事にも注意して、

適度な水分。

適度な運動。(これ、私はもうちょっと努力しないと!)


バランスがあって、スイーツも美味しく食べられると
思っています☆


ぜひ、ネットショップを除いていただいたり、

マルシェや講座でおからスイーツ試してみてくださいね!




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◇おからパンケーキミックス【モニターのお願い】コチラ☆




◇どうして「おから」を使うことになったのか?➡こちら☆


◇乾燥おからと生おからについて➡◇こちら☆



 
おからマフィンのご注文はコチラから☆↓↓↓
おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
配送・送料について
お問い合わせはこちらから











イ ベ ン ト 情 報

【おからマフィン販売】
★11月23日(月・祝)ユニバーサル農業フェスタin四街道:四街道文化センター
★11月29日(日)柏 ての市拡大版 エントリー中 
★12月5日(日)ゆず葉ワンデイマーケット
★12月11日(金)ままのてまるしぇ


【おからスイーツ講座】
★12月4日(金)おかげさマルシェにてワークショップ詳しくはコチラ☆
★12月18日(金)おからスイーツでクリスマスケーキ*ワンデイ講座
➡満席となりました☆ありがとうございます!
詳しくはコチラ☆