こんにちは。
おからスイーツ専門Maco
なかむらまことです。
こちらは春のレッスンの応用ですね♪
4種のおから焼きドーナツ。
毎年地元の中学校のバザーに
ご協力させていただいておりまして、
今年はミニ焼きドーナツにしてみました＾＾
なんとなくカラフルにしたいモードが入り
4色に♪
卵の分量を半分にしてみたら
膨らみすぎず、
程よく出来上がったので
またまた発見もあり♪
おからパウダーでも
豆乳や牛乳で戻して使用して、
オイルの分量ををきちんと使うと
しっとり焼き菓子になります。
＜ポイント＞
おからは水分と油分が少ないと
モソモソ感やぱさぱさ感が出てしまうので
ご注意くださいね。
バターを使用していないので
菜種油やグレープシードオイルなど。
●バナナ、グリーン（抹茶のような青汁です♪）
チョコ（ココア）、ラズベリーの4種。
年に一度のバザー価格です（笑）
バザー盛況だったようでよかった～～
おからパウダーの使い方を
知っておくといろいろ応用に仕えて
便利ですよ☆
食物繊維が手軽に取れて
やはり腸内環境を整えてくれる力が
嬉しい！
スイーツが大好きで
ヘルシーでも満足感が
ほしい方にはピッタリです。
【おからスイーツレッスンについて】
お子様連れOK、きほんのレッスンです。
◆お申込み＆詳細はこちらです♪
http://macomuffin.com/news/okara-sweets-lesson-chiba-2
◆講座のご依頼も随時受け付けておりますので
お気軽にお問合せくださいませ♪
◆10/21お気に入りマルシェ
https://www.facebook.com/events/243083286255940/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【工房ガレージcafe shop vol.１９】
★１０月２５日（木）～２７日（土）
１０：００～１６：００
千葉都市モノレール「みつわ台」駅徒歩７分
駐車場あり
◎エコバック、マイバック
ぜひご持参くださいませ！
ご用意はありますので
ご安心くださいね（有料）
環境に優しくいきたいと思います＾＾
【訳アリマフィン気になる！】
●フードロスおからマフィンについては
こちらからご確認くださいませ
https://ameblo.jp/macogreen/entry-12319285884.html
＊＊＊＊＊＊
ぜひぜひお友達追加してくださると
嬉しいです^ ^
ぜひ読んでみてください♪
【無料メールマガジン】
