豆乳の梅レアチーズケーキ♪ | おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。


本当に暑い日が続きますね。
皆様、体調崩されませんように!


おからマフィン専門店Macoのまことです。

先日お祝いのホームパーティに参加させていただいた時に
持って行ったデザートをご紹介しますね(^O^)/

ふるふるの杏仁豆腐やチェリータルト、ミニどら焼きなど
どれもとっても美味しいスイーツがたくさん~~だったのですが、

中央にあるのが私が作った

★豆乳の梅レアチーズケーキ(ミニカップで)






もちろん!ミニサイズでおからマフィンも持っていきましたよ♪


今の季節にもピッタリな梅で作ってみました。


中身はカップの下から

*玄米フレーク+梅ジャム
*豆乳レアチーズケーキ(少し梅ジャム入り)
カッテージチーズ+豆乳+ヨーグルト+オリゴ糖など
*赤シソの寒天ゼリーで仕上げ


赤シソ寒天の色味は本当にきれいで、
皆さん喜んでくださいました!


梅ジャムや赤シソ寒天は
少し手間がかかってしまいますが、
作った時にアレンジしてみるのも楽しいかもしれませんね!

梅には・・・
カルシウムが豊富でクエン酸で疲労回復などの効果も。

赤シソには・・・
アレルギー症状を緩和したり、消化吸収を
助けてくれたりする効果も。


暑い季節にはぴったりなデザートになりました☆


豆乳スイーツも良いけれど♪
おからで1品♪持ち寄りランチ会も
楽しみにしています!


★おからの持ち寄りランチ会 in 新宿

場所の詳細はお申込みされた方にお知らせいたします。


・日時:8月6日(木)11:15~13:00
・定員:3名~名位⇒残4名
・会費:500円<おからマフィン1個プレゼント>
お問い合わせ&お申込みはコチラから
○詳しくはコチラのブログでご確認くださいね。



そしていよいよ週末は初の企画イベントです!
早くにお申し込みを頂いて、
今のところキャンセルもなく、とても嬉しく思います。

楽しい会となりますように
準備していきますね。




★大人のママのストレスフリー☆夏の豆腐ランチとおからマフィン

◇日時:7月17日(金)10:30~13:00
◇場所:くらしの薬膳salon ゆず葉
千葉市若葉区みつわ台3-9-9
(千葉都市モノレールみつわ台駅より徒歩2分)
◇会費:3500円
◇満員御礼!
お問い合わせ&キャンセル待ちはこちらから



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~よろしければこちらもご覧ください~

◇はじめましての方はコチラ⇒★☆★

◇おからマフィン専門店が出来るまではコチラ⇒前編後編


◇材料についてはコチラ⇒その①全体
その②食物繊維
その③グレープシードオイル


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おからマフィン専門店Maco
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