潰瘍性大腸炎歴17年 MAKOです。
ご訪問ありがとうございます。
下血なし、腹痛、粘液なし
バナナ便１回
クローン病と
潰瘍性大腸炎の
総合情報誌「CCJAPAN」
vol.136(10.26号)
連載第9弾は
国内外で特許取得の
嗅覚反応分析を
クローン病Kさんに
３ケ月間
継続いただいた変化を紹介
早く身体もお心も
心地よいと感じる
体に整えるには
体の内側からの
メッセージ
今すぐ取り入れて！
今は控えて！
知ってからすること！
体の内側から
ご自愛ケアすること
よかれと思って
間違ったことをし続けると
かえって
体も心も疲れちゃうよ！
前号でのKさん
身体もお心も緩めること
常温の水
上半身ストレッチ
温めのお風呂
２週間の実践で
慢性的な肩こりや
睡眠不足が緩和され
喜んでくだり
MAKOも嬉しいが
身体に向きあい
習慣を変えられた
Kさんを誉めたい♡
その後身体から
身体を活性化してと
真逆なメッセージ！
暖かい飲み物
小走り
熱めのお風呂
そして今も
メッセージは同じなので
継続中！
前号より更に
体の内側から整われ
先日お会いしたら
更に心軽やかに
キラキラ
されていました☆彡
化粧品も年齢と共に
使うものを変えるよね。
身体も一緒！
今までと同じことし続けても
昔の様にならなかったり
お友達に勧められた
サプリや運動をしても
ちっとも変化を感じない時
体のメッセージと
相反することをしているかも！
今の身体に必要なことって
その時々で変わるから
今まで良かったことも
やめ時があります！
Kさんの変化の詳細は
10/26号でご確認くださいね♡
過去の掲載は
こちらからご覧いただけます♡
第4.5弾紹介忘れてる～
本日もお読みくださり
ありがとうございました♡
よい週末をお過ごしください！
