水切りヨーグルトと甘酒のティラミス

年明け1回目の月1ランチに向けて、

メニュー検討と試作を進めています。

ランチにデザートは必須だ、

個人的にそう思うので、

できる限りデザートメニューは組み込みたいです。

でも、

カロリーと設定したテーマを満たさなくては…

なんでもいいというわけではありません（笑）

今回のテーマは「腸活&ゆる糖質オフ」です。

水切りヨーグルトと甘酒、オートミールでつくるティラミスはどうかな…と。

簡単だし、美味しいかも！

コチラを参考にさせていただいています

↓↓↓

水切りヨーグルト+甘酒で作るティラミス 

水切りヨーグルト+甘酒で作るティラミス by ozaki195