《見られたら恥》在宅勤務のお太り事情

こんにちは、まちこです

このブログは、
-12kgのダイエットに

成功した記録を発信中

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痩せるまでの紆余曲折や

痩せたコツを記録しています

いつもダイエット奮闘記をご覧いただき、

ありがとうございます

 

平日5日間、

在宅勤務のまちこ。

通勤時間がないのって、

メリットもデメリットもあって

通勤時間がない分、

家事に家事に時間を充てられてかなり助かっている、、、

のだけども、

マジで歩かん。ビビるほど歩かん。

というわけで、

せめてもの罪滅ぼしに在宅時はこんな格好しています。

せめてと思い、

体幹スリッパ履いて、

着圧ソックス履いて、

太ももに器具挟む。

あっ、補正ガードル履いてる時も

コルセットつけてる時もあります。

できることはしたいと思っていたら、

いつの間にかこんな格好で仕事するようになっていました

別に人に会わないからいいんだけどさぁ〜…

不意に

ピンポーン

ってチャイムがなると心臓飛び出るほど焦るのよねwww

猛スピードでデニムを履いて、

宅配便のお兄さんの対応をしております

出勤してた時は、

嫌でも歩いてたからよかったものの…

在宅勤務になると、

意識的に運動もしないといけないから運動苦手民はツラいよねぇ

でもでも、

毎日の積み重ねって大きいと思っていて

こういう小さな積み重ねで、

1年あればここまで変われた

まちこが実際にやったダイエット法は

少しずつブログにまとめいます

気になる項目に飛んで、

ぜひ読んでみてね〜

    

12kg痩せたダイエットまとめ

まちこのダイエット法を

項目別にまとめています

▶︎まずは体重を落としたい！

食事で痩せる

▶︎運動が苦手…

運動で痩せる

▶︎まちこガチ愛用品のみ！

グッズで痩せる

▶︎本当に簡単なの？

ファスティングで痩せる

▶︎始まりはここから

100日で痩せる

▶︎モチベが続かない…

読んで痩せる

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