はじめまして、
こんにちは♪
ゆるダイエッターの
まちこ(33)です
運動嫌いだけど
-12kgのダイエットに成功
東京に住んでいる
2児のママです
私ね、
一年半前はこんなお腹だったの
※ズボンのチャックも閉まらず、ﾄﾎﾎ
会う友人、
会う友人に、
あれ？
なんか大きくなったね
と言われる日々。
しまいには、
妊婦さんに間違えられたことも（笑）
あまりにも言われるから、
自分に自信も持てなくて。
どうせ私なんか…
がいつの間にか口癖に
運動も続かない、
食事制限もできない、
じゃあ何が出来るんだろうって、
情報収集も兼ねてインスタを始めてみたの。
インスタで公開ダイエットをするようになって、
全然キツいことはしていないのに
ダイエット成功
今はこんな感じ
−12kgを達成しました、なう。
有難いことにフォロワーさんから、
まちこさんみたいになりたいです！
ってDMを頂くことも増えだして
どうやって痩せたかを、
文章で残しておきたい
そんな思いから、
アメブロを始めました
もはや芸術的で愛らしくも
見えてくる我のお腹
現在はこの脂肪を、
根こそぎ燃焼。
でもね、
過酷なダイエットをしたわけではないの。
じゃあ何をしたのかって？？
いかに日常生活のなかに、
自然に落とし込んでいくかが大切
って何度も失敗を繰り返し、
ようやく気づきました
※とくに私みたいな、
熱しやすく冷めやすい、
ミーハーで、
変に真面目で、
0か100か人間はね
というわけで、
ダイエットって
習慣化しちゃうと楽しいよ
ってことを備忘録として、
どんどん更新していきます
これを読めば、
あなたも楽しく痩せられる
包み隠さずに
表も裏も全部書いていくので、
これから
どうぞよろしくお願いします♪
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まちこのガチ愛用品
ブログにも度々登場するので
まとめたよ
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