今「ここ」に意識を集中して生きてますか | ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

『目の前の現実は100%自分の意識が創り出している』

不登校も登校しぶりも、問題行動も・・・

ママが“本当の自分”に還ることで、家族みんなが幸せになれる魔法のメソッドをお伝えしています♡

こんにちは。真帆です。

 

 

うちの子どもたちは、10歳違いの兄妹です。

 

兄がやっと10歳になったときに妹が産まれ、そこから小さい子がいる生活が、さらに10年(笑)

 

23年間の小学校の先生時代は、ほぼ子育て期間と重なっていましたあせる

 

 

そのため、当時、

 

仕事は完ぺきにこなしたい、でも、子どもたちのために、少しでも早く家に帰りたい・・・ショボーン

 

そう思っていた私が身につけたスキルは、

 

つねに先を読んで、あとで困ることがないように行動することでした。

 

 

給食を急いで食べて、子どもたちと会話しつつ宿題の◯つけ

授業後は、お茶を飲む間も惜しんで朱書きや採点

月末発行の学年通信は、月の半ばには作成

授業案も、通知表も、誰よりも早く取りかかり、何度も読み直して、できるだけ直されないように仕上げる

 

う〜〜ん汗これは苦しいよね・・。つ、疲れる滝汗

 

でも、これを平常運転として、20年以上、当たり前のように毎日続けていたんです。

 

 

なので、仕事を辞めてからも、つい最近まで、当時の「先を読んで行動する」クセがよく出ていましたあせる

 

 

例えば、

 

(明日は、カウンセリングと子どもの用事が重なって忙しいから、明日UPする分のブログ記事も、今日のうちに書いておこう‼)

 

なんて思って、実際に書いたりするわけです。

 

そして、次の日は次の日で、また、いつか困らないための何かをする。まさに、エンドレス。

 

 

毎日、頭がぐ〜るぐるもやもや

 

「今」を生きていな〜いえーん


 

だって、おかしいよ!ね。

 

あるのは、「今」「ここ」だけなのに・・・

 

 

いつも、明日のために今日を犠牲にして頑張り、

明日は、そのまた先のいつかのために頑張る。なんて、ね♪

 

 

そこに気づいてからは、意識的に、先のために行動しないようにしています。

 

長年のクセなので、(あっ!また、明日に意識がとんでる!)って気づいたときに、

 

「今」に、グンッと意識を戻す(笑)

 

 

あなたは、今「ここ」に集中して生きていますか?

 

 

今日という一日が、みなさんにとって素晴らしい日になりますように♡