今年も無事にエントリー出来ました！
先週久しぶりに妻とジョギング〜
妻は奈良マラソン10キロエントリー
記録更新目指して頑張ろう！
大川沿いのひょうたん池ではそろそろ蓮のシーズンですね〜
昨日の様子です。
早朝に行けば見れそうです〜
しかし、謎のアレルギーが継続中💧
鼻と目がムズムズ〜
いつまで？
新たなキャンプギヤ！
バウルー入手しました！
いわゆるホットサンド焼き器ですが、
ヒロシのほっちキャンプ
見て〜
バウルーと言う言葉を覚えてから、バウルーって言いたくて買ってしまいました（ミーハーや！）
ホットサンドメーカー持ってました、
二枚のミニフライパンにもなる便利な作りで機能的！
と思っていたら、特に便利でもなく、イラン時に二枚になってしまって（泣）
熱々のんを元通りの形するのが面倒や〜
てなって、結局シンプルなのがええよな〜
で元祖的なものにしました。
家でしか浸かってませんが、使い勝手は良好です〜！
トーストはもちろん、アンパンや総菜パンやポンデリングも美味しいそうです〜
6/9のこと
週末の午前はジムで汗かいてから色々用事しに八幡市に行って〜
帰りに
スーパー銭湯に行きました、
ここ最近体の後ろがコリコリだったので大きいお風呂に行きたかった〜
体温まると、
ほぐれた〜
銭湯はやっぱりええな～
晩ごはんはスーパー銭湯で
特盛十割田舎そば！
しかし
田舎そば感無い…
もっと香りプリーズ！です〜！
値段安いしまあええか〜
ごちそうさまでした！
いつもなら収まっているはずなのに謎のアレルギー？
ここ2週間はトレッドミルでしか走ってないのです、そろそろ外を走りたい！
のタイミングで秋の素敵なオンライン発見！
なかなか旅費や休みをどうするか？な問題で行きたかったけどな大会のオンライン開催！
秋の楽しみができました！
今日は
免許更新やら妻の自転車を実家に届けたりウオーキングでいっぱいいっぱいの休日でした。
夜はとろ鯖のお店で妻とお疲れ様会
先ずは鯖のお刺身から
炙りも生も美味しかった〜
途中に鯖フライ
焼きトロ鯖
おでん大根の唐揚げ！
（写真無し）
飲み物は大瓶ビール数本と日本酒（石鎚、土佐鶴）
締は焼き鯖寿司！
これまた美味！
このお店の鯖大好きです。
身は柔らかくて脂のっているのにさっぱりといただけます〜
今週鼻の調子がいまいち
エアロバイクとトレッドミルはのりましたが、自転車もランも実走は無しでした。
来週は外で楽しめたらなぁ〜
と思ってます〜
5/26の事
先週行こう～
て言っていたけど雨予報でキャンセルしました。
昨日自転車再開サイクリングに妻と行ってきました！
先ずは毛馬通過～
いいお天気です～
なので多くのサイクリストさん達が走ってます～
まあ淀川河川敷往路は基本追い風なので難なく枚方で休憩
しかし、日差しが暑い…
そこからもスイスイ～
と進んで八幡到着！
なんだか自転車と人がいっぱいですよ～
こんなイベントが行われていました
なのでお昼の補給はここでする事にしました、ほかにも候補があったのですが口コミを見て少し不安だったもので…
行きたいハンバーガーお店のトルティーヤ！
美味しかった～
ハンバーガーも食べに行きたいわ～
デザートはさくらであい館のソフトクリーム～
少々少ない補給ですが帰路につきます～
ここからはず～～と向かい風😢
余裕無し！
久しぶりなのでしんどすぎますよ～
でも最後の激坂？をクリアしました～
帰路妻の表情は無でしたが
何とか帰宅しました。
お疲れ様です～
帰宅後はビール！
美味しく乾杯🥂
運動したらビールが美味い！
これからの季節は特に飲みすぎに注意したいと思います。
しかし
なんだかまだまだ夫婦そろってアレルギー反応があって野外活動すると
反応出て色々苦労です😢
昨日５/11
19回目の第一記念日と言う事で外食です。
毎度お馴染み梅の花！
なんやかんやと２～３年に一度は梅の花に来てますね～
お気に入りのお店です！
何時も同じコースですが２０年の間に
少しずつメニューが変わっ来ています。
ゆずがおろし金で削るスタイルから予めきざんだ物になっていたり、
柚子胡椒が無くなっていたり、料理の数が少し減っていたり。
と企業努力がうかがい見えます、値段をあまり上げずに満足度維持しているのは凄いなぁ～と思います。
量に関しては今ぐらいで丁度良いと思いました。
湯葉のお刺身と蓮根饅頭と湯葉揚げが特に好きです。
そして梅の花と言えば
くみ上げ湯葉！
これが食べたいのでこのお店に行く！
出来立ての湯葉～最高に大好きですよ！
メインはお肉！
黒毛和牛の溶岩焼き！
丁度良い脂加減と肉の味で美味しかったです～
もう一枚食べたい！って位が良いのですかね？
そして忘れてはいけないのが、竹筒に入っている日本酒！
銘柄忘れましたが大吟醸でした、
竹の香りもほんのりして美味でした。
ご馳走と美味しいお酒で大満足な夜でした！
来月の第二記念日は何食べようかな～？
本日は大台ケ原マラソンの日
でしたが開催地 奈良の上北山でちょっと前に国道で土砂崩れ💧
等々で中止になっちゃいました。
参加予定だったお友達は自転車で大台ケ原ヒルクライムコースを駈け上がった！
泊まりでは行けなかったので今回は不参加でした。
少しでも走っておこう！
お昼前の運動で大阪城噴水まで走って来ました。
時々雨が落ちてきますが丁度良い感じです～
機嫌よく走れたのですが、なんだかまだアレルギーの症状がでる…
この前少し収まったので薬を止めたのですが、やはりまだもうちょっと先やったかな？
春のイベントに参加しにくい体になってしまったみたい💧
あ～うっとおしいです。