#ダイエットにも最適ブロッコリー

ブロッコリー🥦って注目の野菜なの？

朝TVでやってたけど

ビタミンCも豊富で

身体絞る人達がめちゃ食べてるみたい

脂肪の吸収も抑えてくれるらしい

ジャンポケの斎藤さんも

昔ボディービルやってたことがあって

(え……冗談はよしこさん)

↑

古いね～😅

その時は大変お世話になったそうです

とにかく収穫量が欲しくて

畑も三倍にした農家さんもいたとか

ブロッコリーをたくさん食べるかぁ～

と思いつつもチョコ🍫を

ハムハムする

今日のわん子さんでした

『#姿勢をよくしてみるとダイエット効果はあるのかな？』

『#体脂肪率は赤ワインで減る？効果のほどは？？』

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