「満」には注意？

靄がかかって視界が最悪の週初めの朝。
日中は、ほぼ曇りで推移して、夜になってから雨という予報。
予想最高気温は26℃で最低湿度は52％。
既に蒸し暑いです。

昨日、午前中は、ブラジルを煎ってから、いつものようにパンの買出し。
梅干が切れかかっていたので、漬物屋さんに寄って購入しました。

帰って、お昼ご飯は軽めに。
その後、すぐにお昼寝。
2時間ちょっとでした。

起きてから・・・


朝煎りのブラジルを試飲。
おめざはバナーヌ。

そういえば、足利学校に「宥座之器」なるものがあるそうで・・・

「宥座（ゆうざ）」とは、常に身近に置いて戒めとするという意味で、孔子の説いた「中庸」ということを教えるものです。
壺状の器に水が入っておらず空の時は傾き、ちょうど良いときはまっすぐに立ち、水をいっぱいに入れるとひっくり返ってこぼれてしまいます。
孔子は、「いっぱいに満ちて覆らないものは無い。」と慢心や無理を戒めました。

身近なところでは、「満腹注意」でしょうかね。
朝計ったら、55キロを切っていたので、まだ大丈夫・・・もうあぶないかしら？

http://www.city.ashikaga.tochigi.jp/site/ashikagagakko/yuuzanoki.html

自転車弄りなどをやっていたら、暗くなってきたので晩ごはんの支度を。。。


漬物屋さんのカブの浅漬けにオリーブ・オイルをかけたもの


じゃがいもとズッキーニの煮物と、牛細切れ肉、ひよこ豆と丸型ズッキーニのトマト煮

丸型のズッキーニは初めて見かけたので購入。
柔らかいカボチャって感じですね。
パンは、牛肉を炒めた焼き油を捨てて、肉汁でトーストしました。

先週は、悪玉化学物質の被爆量が多く、お昼寝を終えたら、やっと充血していた白目が元に戻りました。
お出かけしたいところもあるわけですが、体と相談してのお年頃。
大事に使えば、死ぬまで使えますからね（＞＜）

10時半に消灯。
4時まで爆睡でした。

風が通り抜ける街へ

6時のアラームを止めて49分後に起床。
外は・・・晴れているものの、青空ではなくて白っぽい感じ。
午後からは曇って、ところによっては雷雨という変わりやすい予報です。
予想最高気温は27℃で最低湿度は58％。
蒸し暑いかもしれません。

昨日、午前中は定期券を更新したくらいで、ぐ～たらと過ごし・・・



お昼ごはんは、いつものように定食屋さんで。
鯖の煮魚と、ナスとピーマンの味噌炒めをいただきました。
蕗の煮物がおまけについてきて。。。
口に放り込んで、そのまま飲みこんだのでした。
「あ、味がしみてて美味しかったです（＞＜）」

・・・大人の礼儀ですよ。
また出てきませんよ～に。。。


久しぶりに定点撮影をしましたが、日差しと風が強かったので、そそくさと帰途に。
向かい風で往生しました。

お昼寝を1時間半ほどして再起動。


おめざは、トラジャ。
そろそろ無くなりそうです。
そういえば、午前中に、レコード・プレーヤーの軸受けのオイルを交換。
車や自転車のチェーンの注油なら、交換して「はい、おわり！」なのですが、こいつは音の重心がやや上がって軽くなるので、しばらく回して馴染みをつけております。
夏場はこのまま乗り切って、次回の交換は、秋の涼風が吹くころですかね。

その後、時間を調整？して・・・



久しぶりに夜の横須賀へ。
今回も、お料理毎にお酒を変えて楽しませていただきました。
皐月も終盤。
乾いた夜風が、酔ったじじぃに心地よくまとわりついてくれたのでした。

10時に消灯。
5時半くらいまで爆睡しておりました。

夜更けのコーヒー。。。

6時のアラームの25分前に起床。
外は・・・穏やかな快晴です。
ほぼ終日晴れの予報で予想最高気温は25℃と夏日。
最低湿度は64％と、やや蒸し暑く感じるかもしれません。

さてさて、やっと週末。


洗濯や晩ごはんも終わって一段落したので、コーヒーを淹れて、蚤の市で購入したパレットという名前のクッキーをいただきました。
生姜やシナモンが入っているので、モカにしましたが、予想通り、相性はよかったです。

そういえば、ここんちも猫ちゃん好き。
かしこそうな子 です。

11時半に消灯。
5時前まで爆睡でした。