2024年4月のまとめ | まぁrunning

まぁrunning

最近、怪我知らず!
だけど成績は頭打ち!

4月のまとめ

 

坐骨神経痛?から回復できず、まったく走ってません。

ランニング始めて初の月間ゼロです。

5月はオリーブで10km走る予定なので、そこまで様子見です。

かわりにジムで自転車こいでます。

あと酒量がジリジリ上がってきました。

気をつけないと・・・

汗見川は迷ってるうちにエントリー終わってました。

 

トレーニング
ランニング   0日  距離  0km
  とうとう0mになってしまった

 

エアロバイク 21日  距離 266.4km
  最後の砦となってます

飲酒     11日 (ビール中ジョッキ3杯分以上は5日)
 じわじわ増える酒量に歯止めがかからない


体重     不明
 怖くて測れない


大会               なし

    

今月の溺れ具合