再始動ー10キロだけど(笑) | まぁrunning

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最近、怪我知らず!
だけど成績は頭打ち!

体調に不安があって10キロにエントリーしていたオリーブマラソンが週末に迫ってきました。

不安のほうが大きく自信がなかったんですが、昨日走ってみました。


東京マラソン以来約70日ぶりののランニングです。

練習で走るのは丸亀を走る前(1月)以来です。


朝起きるとジムに出かけてトーストを食べます。

これは念の為にロキソニンを飲んでおくためでジムから走り始めます。


恐る恐る走り始めます(キロ6分30秒から7分)がすぐに苦しくなります!

信号の度に止まれるのがありがたいです。

ハーフにエントリーせんでホンマに良かったと痛感します。

取り敢えず不具合は出そうにないんで、7キロ走りきる事を目指す事にします。

3.5キロ地点で引き返します。

無事7キロ走りきることができました。


距離が余分になったんはお腹下して途中でトイレに寄ったからです。

オリーブ10キロの部、参加できそうです。